挑选出了最好的产品，还要用的对，防晒霜才能发挥它的“威力”。
正确的使用方式
使用时要全面、厚重、无死角：涂防晒霜时要厚重、全面，确保覆盖了孩子所有暴露的区域，包括耳朵、脖子、脚背等。
使用前要做防过敏测试：在孩子皮肤上使用一小块，如果有发红或起皮疹，则不要使用。
保证有效使用时间：皮肤对防晒产品的吸收需要一些时间，所以在外出前30分钟，就应该给孩子使用；两小时的补涂也很有必要：就算是防水的防晒霜，也能用干毛巾擦掉；如果天气很热、孩子出汗很多或者在水里玩，就要每半小时涂一次。
防晒不止在夏天：下雪天、雾天、阴天等都应该给孩子涂防晒；高海拔地区或赤道地区、海边紫外线更强烈，长时间在车内也是如此，所以防晒功课要全年无死角进行。
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这些准备，让呵护更全面
防晒衣物你选对了吗？一般来说，防晒效果：干衣服＞湿衣服，深色系＞浅色系，紧身款＞宽松款。防晒衣物的选择还有个窍门：把衣物拿起，放在太阳下，穿透的光线越少越防晒。
合理安排外出时间。紫外线最强的时间是早上10点到下午4点，在这个时段，尽量减少孩子的外出，或禁止孩子长时间在阳光下暴晒。
养成良好的饮食习惯。《海蒂育儿大百科》提到，身体摄入大量的胡萝卜素，会在一定程度上减少UVA对皮肤的破坏，阻挡阳光的侵害。
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注意保护眼睛：紫外线对眼睛的伤害是日积月累且不可逆的，所以阳光暴烈的时候，家长最好给孩子佩戴经过安全检验的儿童太阳镜，或者可以充分遮挡阳光的大檐帽。
温馨提示：以上防晒方法，虽然有一定的效果，但还是不能忘了抹防晒霜哦~
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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