当妈后,很多人都喊着没时间,忙忙忙!其实有一个办法可以把时间变出来,那就是优化做事顺序,让两件事同步进行。
比如洗衣服,看似要占用很长时间,但真正需要我们动手的,只有启动洗衣机和晾晒两个步骤。所以如果早上起床后马上洗衣服,然后利用出门前的空档把衣服晾好,就不会出现脏衣服堆积如山,找不到时间洗的尴尬场景啦。
这样的例子也是一举一箩筐呢。发愁没时间敷面膜,做保养?利用吹头发的时间就好啦。想要充实自己?下载有声书、音频课,做家务或上下班路上随时可以听。害怕做家务的时候孩子捣乱?那就让孩子一起做嘛,既培养了孩子的动手能力和责任心,我们也趁机把事情都做好啦。
除了上面这些例子,还有一大块宝贵的时间,妈妈们没能利用起来。没错,就是哄娃睡觉的时间。这段时间虽然不能做别的,却非常适合用来思考:
想一想明天要做哪些事,安排一下优先顺序;什么早餐准备起来比较快;有哪些物品快用完了,需要添置;最近和孩子、家人相处地怎样;有什么特别想学的,如何挤出时间,等等。
如果能用好这段时间,哪怕只是问问自己,今天过得怎么样,孩子有什么进步和变化,对我们来说,都是宝贵和有收获的。
说了这么多,重点不是我举的那些例子,而是转变对时间的看法:抓住碎片时间,不堆积事情,优化做事的顺序。
希望妈妈们看完这篇文章后,能花一点时间,重现审视一下自己忙成一团的生活,理出头绪,找到改变的突破口。
愿每一个努力生活的你,都能被时光温柔以待。
(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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