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[漫画吐槽]用好碎片时间,当妈后不再忙忙忙 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2019-07-13
— 本帖被 admin 从 亲子学院 移动到本区(2021-07-19) —
职场妈妈白天忙工作,晚上忙带娃。虽然也想充实自己,做点感兴趣的事,但身体却很诚实地对我们说,“好累哦,还是放松一下,明天再说吧。”

有时想想,真的很不甘心,“凭什么男人当了爹,日子照样过,女人当了妈,就彻底沦为生活的奴隶了呢?”

但其实,所有困难背后,都隐藏着积极的意义和改变的转机。如果能抓住这个机会,提升时间的使用效率,我们不仅能找回久违的平静生活,还能重拾梦想,比以前活得更精彩。

下面就给妈妈们分享3个时间管理的小锦囊。希望它们能转变你对时间的看法,帮你完成华丽转身的第一步。







用好碎片时间,能做一点是一点

不管是职场妈妈,还是全职妈妈,都有很多的“碎片时间”。比如早上到了公司,领导通知20分钟后开会,这看起来没啥可干的20分钟就是碎片时间。

对全职妈妈来说,碎片时间就更多了,孩子午睡还没醒的那段时间,等待洗衣机洗衣服的时间,大人吃完饭,等孩子吃完的时间都是碎片时间。

虽然碎片时间无处不在,可大部分人都瞧不上它,“这点时间能用来干嘛?还不如刷会儿微博,逛会儿淘宝。”结果一天下来,几个小时的碎片时间就这样偷偷溜走了。





而懂得利用碎片时间的人,就像装了外挂,比一般人多活了几辈子。比如日本的吉田穗波,她在有两个孩子的情况下,利用碎片时间学习,只花半年时间就被哈佛大学录取。之后一边生娃,一边拿到了哈佛的硕士学位和名古屋大学的博士学位。还有很多妈妈利用碎片时间写作,出书,把爱好做成了事业,可以说是灰常厉害啦。

那我们普通妈妈能用碎片时间干什么呢?

我们可以在睡前花10分钟时间,把第二天要穿的衣服、出门要带的物品准备好,让第二天早上从容一些。

可以在早晨起床后,用2分钟时间把被子叠好,把床铺好,让房间清爽整洁。

可以在孩子起床前,画个淡妆,换上整洁的衣服,让自己这一天都神采奕奕。

可以在孩子专心玩耍的时候,把晾干的衣服叠整齐放好,或是找本书来看上几页。

还可以把要买的东西记在本子或手机app上,利用碎片时间一次性解决掉。

只要我们空下来的时间,不是坐下来刷手机,而是主动地找事情做,那么等晚上孩子入睡后,你一定会惊喜地发现,事情竟然在不知不觉中都做完了!



(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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