今日: 0|主题: 21657|帖数: 21657 养耳音乐网 美食学堂 世间万物,唯有美食与爱不可辜负,美食就是人生啊!本版块部分素材来源网络,仅供学习使用,版权归原作者所有。若本站收录的资源侵犯了您的权益,请发邮件至:kefu@yangersao.com,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作! |
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[小胖爱美食]
过年准备这4种食物,孩子吃啥也不上火! 、逢年过节,小朋友总是爱“上火”。而宝宝上火,无不和饮食习惯有着很大的关系。越是这种时候,家长越发细心点,注意调节饮食就可以大大减少上火次数,让宝宝们健康快乐得过春节。 如何判断宝宝上火了? 实际上, .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/224 | 吃货爱做饭 | |
[小胖爱美食]
婆婆推荐9道家常菜,让全家食指大动! 清淡豆腐虾仁 嫩豆腐、西兰花、虾、盐、料酒、淀粉、食用油、葱、蒜、蚝油 1、嫩豆腐切块,西兰花撕小朵,锅中烧开水放少许盐,下豆腐和西兰花焯片刻; 2、虾去虾头虾线洗净, 放盐、料酒、淀粉腌15分钟入味; 3、 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/243 | 吃货爱做饭 | |
[小胖爱美食]
20道蒸菜,好吃健康易做,对肠胃非常好 1 凉拌蒸茄子 原料:茄子(紫皮,长)3根 小葱适量 香油适量 酱油适量 食盐适量 白糖适量 做法: 1、茄子去蒂洗净入蒸锅,隔水蒸10分钟左右。(茄子整条蒸可以防止吸收多余的水份,筷子能轻易戳穿即表示蒸熟了。) 2、 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
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[小胖爱美食]
学会了这几道菜谱,胃口大开后,一定要控制住哦! 一、蒜香铁杆山药 食材:山药、青椒、胡萝卜、木耳、蒜 做法: 1、铁棍山药去皮,洗净粘液,改刀成15厘米长的条。 2、麦芽糖50克入清水100克熬化。 3、取山药条300克(一份的量),在表面刷一层脆皮水,摆在托盘内, .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/230 | 吃货爱做饭 | |
[小胖爱美食]
好吃又营养的鸡肉菜谱,赶紧收藏吧~ 【黄焖鸡爪】 材料:鸡爪8只,干香菇8个,木耳少许。 调料:葱,蒜瓣,干辣椒,料酒2勺,耗油2勺,生抽2勺,老抽一勺,糖,盐,鸡精。 做法: 1.鸡爪洗净去脚趾,再剁成两半。 2.取一个大碗放入鸡脚加入料酒,耗油 .. |
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2020-05-01 |
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[小胖爱美食]
对眼睛最好的食物,中老年人都需要!记得要多吃!太有用了! 随着年纪的增长,眼睛似乎也慢慢衰老了,老花眼、白内障什么都找上门来了。那么保护眼睛,我们到底应该吃什么食物好呢? 下面给大家介绍几款对眼睛好的食物,记得要多吃哦! 眼睛干涩吃荠菜 荠菜被称作春菜,别名野 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
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[小胖爱美食]
5道快手小凉菜,零厨艺轻松学,好吃不打折! 吃粥下酒,离不开这些凉拌小菜~跟着学吧! 麻油拌鸡胗 / 食材 / 鸡胗400克、葱3段、姜3片、香菜1棵 花椒20粒、八角1个、熟芝麻少许 料酒、盐、生抽、糖 香醋、香油 / 步骤 / 1、鸡胗清洗干净;入开水中焯一下;变 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
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[小胖爱美食]
家里来客不想去饭店,那就赶紧学会这几道菜,好吃简单有面子! 蜜翅鸡翅 配料:鸡翅、大蒜、生姜、料酒、酱油、蜂蜜。 实践: 1、把鸡翅剪几次,再用牙签在背上几次。 2、加入料酒和酱油,放入姜片和蒜片,腌鸡翅三小时。 3、小火,加入少量油,煎鸡翅至两侧金黄; 4、先倒入腌 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/151 | 吃货爱做饭 | |
[小胖爱美食]
这菜一斤才 2 块钱,做出来比肉香,不想胖就吃它! 现在吃魔芋的人越来越多 因为有这种说法 “不想胖,吃魔芋; 要想瘦,吃魔芋; 要想肠胃好,还是吃魔芋” 因为它营养价值真的很高 魔芋的食疗价值 魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维,多种氨基酸和微量元素,经常食 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/300 | 吃货爱做饭 | |
[小胖爱美食]
媳妇做的炒土豆条,比薯条还好吃,孩子多吃一碗饭,味道真绝了! 家里人都比较喜欢吃土豆,特别是孩子特别爱吃那个薯条啊,经常跑去德克士去买了吃,但是那个油炸食品毕竟还是不能多吃的。 媳妇就在家给做了一道油焖土豆条,做出来比油炸的健康又好吃,爱吃的土豆的朋友一定要来试 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/189 | 吃货爱做饭 | |
[小胖爱美食]
学会这些里脊菜,请客倍有面子 如果你不擅长厨艺,但是又想请客,来点特别的,得到客人的赞许,怎么破? 来来来,学会这个里脊菜,原料少,易采购,做法简单,一种食材,稍作加工变身两盘美味,最主要是,人见人爱,男女老少都爱吃哦! 第一道呢 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/235 | 吃货爱做饭 | |
[小胖爱美食]
家常小菜配方,收起来,做给家人吃! 一:【小炒牛肉】 1.牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟; 2.青红椒切块,葱切段,黄米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米; 3.锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛出; 4.锅放油爆香姜蒜,放米 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
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[小胖爱美食]
这些黏液多的食物,吃多了到底好不好?后悔现在才知道! 我们在家常食物中,经常会吃到一种含有丰富黏液的食材,这类食材多是可以补益脾胃的食材,例如燕麦、银耳、山药、秋葵等,它们所含的黏液物质属于多糖类,是一种对身体具有很好补益作用的成分。 食物黏液好处多 黏液 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
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[小胖爱美食]
7款懒人菜谱,只要一个锅,瞬间变大厨! 01香菇炖鸡块 材料 鸡块适量,猪瘦肉1小块,红枣3颗,香菇5个,姜片1片,水适量。 做法 1、鸡块,瘦肉洗净沥干水,香菇用水泡发半小时,红枣洗净剪开。 2、电饭锅里放2杯水的量。 3、把鸡块、瘦肉、香菇、红枣、姜 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
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[小胖爱美食]
特下饭的吃素菜的做法,没肉照样吃得香! 很多粉丝跟小编说不太爱吃肉 今天小编整理了几种比肉菜还好吃的素菜 喜欢的可以试着做一下哦 01 水煮杏鲍菇 食材:杏鲍菇200克、豆瓣酱1汤匙、食用油3汤匙、水淀粉1汤匙、白糖1茶匙、盐6克、花椒几粒、花椒粉1茶匙 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
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[小胖爱美食]
杏鲍菇的家常做法大全,好吃不腻,简单易学 青椒炒杏鲍菇 食材:青椒3个,杏鲍菇2个,蒜5个,生抽,老抽,鸡精,盐。 做法: 1、将青椒切成细条状或薄片。 2、把杏鲍菇洗净,切细条状(也可以切成片状),切条状较好入味。 3、 将大蒜瓣轻拍去皮,切丁(不需 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/176 | 吃货爱做饭 | |
[小胖爱美食]
10分钟搞定减脂餐,隔壁小孩馋哭了… 以前发食谱的时候,经常有人和我说, 没烤箱怎么办? 没料理机怎么办? 没酸奶机怎么办? … 这个问题还不好解决吗? 但是穷/地方小/不方便/家人不给买… 怎么办? 那就不买了。 毕竟减脂餐哪有那么复杂, 只要你 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/219 | 吃货爱做饭 | |
[小胖爱美食]
春节小零食辣椒酥,一边吃一边唠家常,年味十足 准备食材 干辣椒80g;花生150g;淀粉20g; 糯米粉60g;鸡蛋2个;花生油适量; 盐适量;白芝麻10g;花生150g ; 制作过程 步骤 1 干辣椒切成小段,去掉辣椒籽,用开水加少许盐煮两分钟,捞出冲凉 步骤 2 花生加温 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/235 | 吃货爱做饭 | |
[小胖爱美食]
炒菜为什么要放蚝油?放蚝油有什么好处?来看看就知道了! 做菜,是人们一日三餐必不可少的任务,在做菜的众多调料中,蚝油是经常被使用的。那么你知道炒菜为什么放蚝油吗?放蚝油有什么好处吗? 什么是蚝油? 蚝油是用蚝(牡蛎)熬制而成的调味料。蚝油是广东常用的传统的 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/283 | 吃货爱做饭 | |
[小胖爱美食]
35道不超过10分钟的快手菜,简单易学! 1.肉馅蒸蛋 配料:肉馅若干、酱油、盐 做法: 1.肉馅放酱油和盐,搅拌均匀,放深盘铺平 2.上面再打俩个鸡蛋。 3.大火蒸10分钟即可 2.鱼香鸡丁 配料:鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、辣椒、毛豆、玉兰片、酱油、醋、糖、盐 .. |
吃货爱做饭
2020-05-01 |
0/220 | 吃货爱做饭 |