[母乳喂养]母乳喂养小贴士 [复制链接]

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浙大儿院急诊科

浙江大学医学院附属儿童医院、浙江省儿童医院、浙江省儿童保健院

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2016-01-13

婴儿如何吃奶才能营养全面

哺乳时切不可将前乳挤掉，也不能未喂完一侧即换另一侧，应让婴儿尽量吸完一侧乳房的乳汁再吸另一侧乳房，保证婴儿能够前奶、后奶都能吃到，获得的营养更全面一些。

婴儿该多长时间喂一次奶

产后最初几天母亲泌乳启动前要做到勤吸吮，即24小时吸吮10-12次以上；等母亲乳汁分泌与婴儿的需要达到平衡时应做到按需哺乳。

正确哺乳姿势有哪四个要点

（1）孩子头和身体呈一条直线。

（2）孩子的脸对着母亲的乳房，鼻尖对着母亲的乳头。

（3）母亲抱着孩子，让孩子紧贴母亲。

（4）新生儿母亲不仅要托住孩子的头及肩部、还要托住孩子的臀部。

正确含接姿势有哪6个要点

（1）嘴张得很大，下唇向外翻。

（2）舌头呈勺状环绕乳晕。

（3）面颊鼓起呈圆形。

（4）婴儿口腔上方的乳晕比下方的多。

（5）慢而深的吸吮，有时突然暂停。

（6）能看到吞咽动作或听到吞咽声。

如何正确托乳房

C字形托起乳房，食指支撑乳房基底部，靠在乳房下的胸壁上，大拇指放在乳房的上方。两个手指可以轻压乳房以改善乳房形态，使婴儿容易含接。托乳房的手不要太靠近乳晕。如果母亲的乳房大而且下垂，用手托住乳房可帮助乳汁流出。如果乳房小，在喂奶时手不需要托住乳房。

每次喂奶时都要清洗乳头吗

没有必要。频繁的清洗乳头，特别是使用肥皂清洗容易去除乳头乳晕上的保护性油脂，使皮肤干燥皲裂。母亲只需适当的保持乳头干净，做到勤洗澡、勤换内衣保持身体清洁卫生及喂奶时注意手卫生即可。

母乳喂养乳汁不足的时候怎么办

（1）指导母亲完成正确的哺乳姿势和哺乳次数。

（2）让婴儿多吸吮、保证夜间哺乳。

（3）喂完奶再用吸奶器或人工挤奶10分钟，以刺激泌乳。

（4）母亲注意和婴儿同步休息，有利于乳汁分泌。

（5）如果需要添加配方奶应用奶杯、小勺或乳旁加奶。

母乳储存有哪些注意事项

储奶器要保持清洁；挤奶时手要洗干净；挤出的乳汁要正确保存：25-37℃室温下可保存4小时、15-25℃可保存8小时，冰箱2-4℃条件可保存24小时（切记不可放在冰箱门边上）、冰箱冷冻室内（-18度以下），可保存3个月。冷冻后的母乳可置于冷藏室或室温下慢慢解冻，不可以微波炉解冻，也不可以直接或隔水煮沸解冻，解冻后的母乳不可以继续冷藏或冷冻。