导读：肠胃不适、中暑、着凉这三大问题总爱困扰旅途中的宝贝，但是宅在家当个屋里小宝，不一定是最健康的成长方式。最好全方位备好出行功课。
绿树繁阴，沙滩热辣，都在告诉你，活力四射的夏天来了!
大好光阴，想出个门却羁绊多多，特别是家有wuli小宝，总担心ta耐不住旅途的艰辛。其实，当个屋里小宝，不一定是最健康的成长方式。不断增长见识，是宝贝在成长中的必修课，好奇宝宝们也想到外面看看世界。不用因担忧宝宝年龄过小而舍弃出游的机会，只要在行程安排和宝宝身体照料两方面做足功课，宝贝也能健康无忧地出去靓。
带娃出去靓，好处一箩筐 觉得宝宝太小，出去旅游没意义?
这只是粑粑麻麻们的片面猜想，事实上宝宝比我们想象中的还会观察世界。携娃旅行，即使对于一岁以下的小baby而言，也会有许多好处。
·增强宝宝好奇心
比起城市单调的钢铁水泥，自然风光色彩更丰富、景色更多变，更能激起宝宝对周围事物的兴趣，让ta从小对周围事物保持着浓烈的好奇心，拥有探索的欲望。
·丰富宝宝的认知体系
作为屋里宝宝，ta认知的世界就只有小小的家。但当你带娃儿踏上旅途，ta的认知体系会变得丰富。不需要你费心费力地教，ta自然而然地能在旅途中学到更多东西。
·锻炼宝宝的感知能力
从书本和影视中了解的世界，因为缺乏体验，所以宝宝的感性认识是浅薄的。而最好的解决方法就是带娃儿去旅行!旅途中接触到的风土人情、山光水色都是动态真实，是宝宝最形象的教材。
·增进亲子关系
跟宝宝在一起，旅途变得艰难，但却更有爱了。二十四小时的亲密相处，经历美好的愉悦时刻，克服困难后的喜悦瞬间，旅途更加有意义，更令人记忆深刻，而你们和宝宝的关系也更融洽了。
带娃游山玩水，衣食住行小攻略
想好好带娃出来靓?如果准备马虎，那么对不起，你就只能带娃出来囧……
想要以辣妈、酷爸、萌娃的完美组合出去靓，赶快掏出笔记本，全方位备好出行功课。
·着衣
除了给BB带上几套靓靓的衣物外，最好再带1-2件厚一些的外套，和带几件长袖衫以防天气突变，而裤子则要多带几条，原因你懂的。
·饮食
带娃出门，平日食用的奶粉，米粉要带上，奶瓶、奶瓶刷等饮食工具出门也别漏了。然后再要备好一些小零食作为哄娃道具。如果宝宝出现了水土不服的情况，可以用瓶装水烧开给他们喝。
·住宿
带娃出门记得一定要提前订好住宿，这样方便你为宝宝选择无烟房入住，了解酒店是否有配备婴儿床等。另外一般酒店的洗漱用品和护肤品多是成年人用，妈妈们最好给小宝宝提前准备好护肤用品和清洁用品，洗发精、沐浴露、爽身粉、擦脸霜、护臀膏、小牙刷、尿垫子、香皂、尿不湿等一律要带齐。
·出行
除了备好用品和食物，在路途上也要准备好应付宝宝闹人的方法。一是准备好玩具、零食、绘本来哄娃，二是处理好宝宝晕车晕机的不舒适，如出发前别给孩子吃得太饱、涂抹少量白花油和风油精在宝宝的太阳穴和人中穴、吃少量的固体食物等方法都能缓解宝宝的恶心不适。
健康贴士，宝宝出游身体靓 出行不怕千难万阻，却受不了宝贝身体丁点遭罪。肠胃不适、中暑、着凉这三大问题总爱困扰旅途中的宝贝，其实归根到底还是照料措施和免疫力的问题。爸妈们注意从这两方面入手呵护，其实让宝宝出行身体靓靓也不难。
·日常饮食
免疫力不是一时培养出来的，这与宝宝平日饮食也有很重要的关系。母乳喂养是增强宝宝的免疫力系统发育的重要方式。如果宝宝是非母乳喂养的，则建议选择配方含有免疫蛋白的奶粉，来提高宝宝免疫力。含有“α+β专利蛋白组合”的伊利金领冠奶粉，配方中的α-乳清蛋白与β-酪蛋白容易被肠胃消化、吸收，有助于宝宝免疫系统的发育，增强宝宝抵抗力。此外，奶粉中的益生菌、益生元组合，也能帮助呵护宝宝旅途中的肠道健康。
·充足的睡眠
宝宝的免疫力是睡出来的，缺乏睡眠会扰乱生长激素和其它激素的正常分泌，使得身体的免疫系统受损、内分泌失调，代谢出现问题。初到陌生地方，宝宝难免会比较兴奋或是害怕，作息颠乱。此时，切记得不可以放任宝宝，要按时哄睡宝宝。
·良好的卫生习惯
高温天气，容易细菌滋生。和宝宝亲密接触的大人们则要注意勤洗手，而对于大一点的宝宝，不要随意让他们尝试街头小吃，宝宝的肠胃要比大人们脆弱得多。
·注意保暖
6月天气多变，宝宝却无法直接说出冷热。爸爸妈妈们不要粗心，隔一段时间触摸宝宝身体，看看是否有增减衣物的必要，以免宝宝中暑或着凉。
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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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