引导语 婚前好友聚会大吃大喝？告别单身的夜场推杯换盏？生活节奏突然加快，婚礼前难免发生肌肤危机，我们为您提供私房去油腻痘秘诀，婚礼现场让你做百分百美貌新娘！
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gX]?`u 肠胃吃不消 油腻痘找上门 l? 7D0
X(N!y"z 连续大吃大喝之后，下巴上最容易冒出痘痘，而且它们多半都是又红又肿的闭合性粉刺。为什么？从中医上来说，这些痘痘是胃热炽盛化火的病变，同时还伴有牙龈肿痛、口臭和便秘等等问题；皮肤医生也赞成这种观点。饮食过于油腻，会使皮脂腺油脂分泌过剩，引发油脂代谢失衡，因此闭合性的粉刺就来了。对于婚期临近的准新娘来说，这可不亚于毁容的效果。消除油腻痘，首先要预防！
o_jVtEP OBu$T& TIPS：胃火过剩的信号首先是舌头发红，舌苔少、牙龈红肿，如果有这些症状就提醒你要及早防止油腻痘的出现了。
91[(K'=& 预防油腻痘 饮食是关键 i]YH"t8GY _AK-AY 大家都知道，要想预防上火，让皮肤保持滋润光泽，最有效的办法就是多喝水。不过，你还可以通过喝四种茶，让喝水美肌的效果加倍。
@_0XK)pW &(irr i_ 大麦茶：茶中含有淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，帮助消化，健脾胃，解油腻。
UDGVq S!,E
_PQQ&e)E 菊花茶：清肝明目，清热去火，而且泡完的菊花敷在眼睛上，还能让眼睛感觉轻松。
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&,BWc 柚子茶：性偏凉，能够润肠清火。
{QJJw}!# qJrK ?:O; 绿茶：清心降火，预防痘痘产生。
1[mX_ }K V \4'Hd 既然大吃大喝避免不了，那你还可以选择一些具有“战痘”效果的食物：蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等，都可以有效降火，预防痘痘。
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M@8 O `Y8 F}%i[ TIPS：本身吃得油腻就会给肌肤带来负担，如果再因为暴饮暴食而造成了便秘，那可就给你的面子埋下了重大隐患。因此，想要预防油腻痘首先要预防便秘。
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