感冒病毒无所不在，所以想“不感冒”几乎是不可能的事。感冒后会产生抵抗力，因此宝宝即使感冒了，家长也不必感到沮丧。不过，最好尽可能的事先加以预防，以下几点注意事项对年轻父母们可能会有所帮助。
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多呼吸戶外空气和出外游玩以培养抵抗力 2Cg$,#H 因为1个月大的婴儿体温调节机能尚未发育完全，所以绝对不能让他受涼。如果一个月大以后，就可以帶到戶外以培养抵抗力。避开气温特別低或风特別大的日子，选择天气好的时候，帶宝宝到院子或阳台，呼吸戶外的空气。再大一点，就可以正式帶他户外玩耍或散步。 |([R'Orm 2.
不要帶到公共场所 LG]3hz9^9 感冒病毒的种类多达
250种以上，这些病毒都是由空气传播。换言之，人群中的空气是感冒病毒的巢穴。虽然不必因要和人接触而感到紧张，但尽量避开病毒密集的公共场所，可以有效预防感冒。在感冒流行的季节里，尽量避免让宝宝长时间待在人群中。 t]-u
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注意房间的湿度和通风 0ji
q-3V) 婴儿喉咙和鼻腔的黏膜非常地细腻，干燥的空气刺檄黏膜，使病毒轻易附著。可以将洗好的衣物放在屋内，或用加湿器维持室內的湿度在60％左右。此外，污浊的空气也会刺激黏膜，而屋內空气常因空调而变得污浊。因此，最好每隔2～3个小时打开窗戶一下让空气流通。冷暖气机最好不要整天开送，在天气好的日子里，应该打开窗戶让阳光照照屋內。 5yVkb*8HS 4.
注意不要穿太多、盖太厚或过度保暖 =?X$Yaw* 婴儿最好穿得少一件，因为如果穿得太多，不仅行动不便，调节体温的机能也不能好好运作。基本上衣服可以比成人少穿一件，同时要经常检查宝宝有没有流汗，此外，被子盖得太厚也可能使宝宝流汗多，而容易患感冒。有时是父母自己觉得温度太低，就让宝宝穿太多或盖太厚，这时必须以婴儿为考量，如果宝宝面色红润，情绪愉快，手脚温暖，就说明穿得已经足够了。 7'N S9| 宝宝即使患感冒，也可以让它在初期及早发现以早期治疗。为此，父母必须随时掌握宝宝的身体状况的发展，并且从精神状况，食欲和粪便等情況來了解宝宝是否感冒了，这种敏锐的观察能力，只有平常和宝宝相处在一起的人才做得到。如果觉得宝宝有的点儿不对劲，有感冒的症状但又说不好，可以喝点板蓝根，总之不要依赖服用含有减低充血类药物，抗阻胺药，止咳类药物。这三类药物，主要的作用就是缓解感冒症状，改善生活质量，并没有抗感冒病毒的作用。而对于小儿感冒由于服用药物比不用药危险性更大，建议用一些儿童专用的感冒药并采取一些物理的方法，比如物理降温、冲洗鼻子、注意通风等方法，也完全可以起缓解症状的作用。如果要有明显症状或不适表现就要赶紧就医给医师检查。 J`*iZvW#Bx 
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