[职场]【荐读】有人比你工作忙还比你会享受生活，你信吗？ [复制链接]

　　身边总有这样一群“拉仇恨”的群体，他们明明工作非常忙碌，整天加班，但就是生活过得超级爽，精神饱满气色佳，去各种好玩的地方嗨。 H0l1=y  
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　　每个人都是一天24小时，为什么他们就能变出48小时出来呢？ lF}[ YL  
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　　时间是你的，生活也是你的，你除了加班，更需要学会思考。 @16GF!.  
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　　对于世界上绝大多数上班族来说，8小时标准工作制基本就是逗你玩。 7=-Yxt  
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　　别说8小时，有的行业（比如互联网行业的程序员）一天工作12小时是家常便饭，忙起来的时候深夜12点下班很正常，广告、房地产行业也是“加班舰队”里的“战斗机”。 yw1&I^7  
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描述:【荐读】有人比你工作忙还比你会享受生活，你信吗？

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　　工作是做不完的，所以当我们在谈时间管理的时候，我们并不是在谈如何让你拼命提高效率在短时间内完成更多工作——工作只会越来越多。 b3A0o*  
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　　事实上，时间管理是让你慢下来，有效的分配时间——把爱的人排进日程、优先考虑自己的健康、多出去走走，多做一些让自己感到幸福的事情。 Yy*=@qu>g  
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　　每一天都是你生命中最年轻的一天。所以，别再把时间浪费在无用的事情上了。 DbGS]k<$  
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用对日程表，追踪空闲时间 zWY988fX0  
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　　想要挤出时间，首先就要知道你的时间都去了哪里——日程表就是追踪神器。 >kXscbRL7  
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　　很多人都误以为时间管理需要一个极其完善的工具：他们尝试各种App，在这上面花费大量时间。 fU>l:BzJK  
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　　其实，一支笔一本本子就足够了。 nFnM9 pdMK  
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　　我的方法简单粗暴，就是把所有的任务分成： H|%J"  
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1.工作时间（蓝色） 3$?6rMl@y  
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2.空闲时间（绿色）

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　　通过记录个人日程，我发现自己比较空闲的时间： JR!-1tnc  
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   下午3点半到5点半之间 gN/<g8  
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   早餐前（需要早起） al e'-V)5  
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   午餐时间

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1. &'uP?r9c$  
   晚上7点以后

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　　当你开始记录你每天所做的事情的时候，你会惊讶地发现你原来有这么多可利用的空闲时间。这也会帮助你督促自己的工作进度。 VbX P7bZ  
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设定任务优先级，排除不重要 VLXA6+  
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　　“重要的任务往往不紧急，紧急的任务往往不重要。” :nx+(xgw  
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　　我们可以参照美国前总统艾森豪威尔发明的一套任务优先级框架。这个框架将你的工作分为四类：
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重要，且紧急（你需要马上去做的任务，马上！） u8-6s+ O  
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重要，但不紧急（你可以稍后完成的任务，但也绝不能松懈！） b A+_/1C  
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紧急，但不重要（能不做就不做，实在不行就交给别人吧！） 7zu\tCWb  
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不紧急，也不重要（你确定要做这种事儿？）

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　　每天开始前，不管你有没有待办事项清单或者日程表，都要想一想： X4%uY  
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如果今天只做一件事，那我做哪件？ 3](hMk,}  
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我最终的目标是什么？ ?+zFa2J  
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这里面有哪些任务能够帮我完成我最终的目标？ {4g';  
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哪些任务是别人能够帮我做的？哪些任务是我能够排除的？

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　　然后你会发现，你每天要做的事，都能分类归入这四类当中。 u W]gBhO$O  
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描述:【荐读】有人比你工作忙还比你会享受生活，你信吗？

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　　然后，我建议你：尽量在前一天就想好第二天要做的事情，然后提前到公司，在没什么人干扰你的情况下开始做最重要的工作。 Fb{N>*l.  
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　　千万不要让自己陷在错误的事情里忙得团团转，要知道，做对事情，比把事情做对重要多了。 <^YvgQ,m  
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优化工作效率，挑战自己
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　　我们许多人有着一种固定思维模式：认为任务完成所需时间就是任务规定时间。 $;^|]/-  
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　　而在最开始的时间里，我们往往觉得“还早着呢”，所以什么都不做；等到限期将至的时候，开始像打仗一样紧赶慢赶，把自己搞得焦头烂额。 s#^0[ Rt  
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　　不妨试着缩短任务完成的时间。如果某项工作规定2小时完成，那么你可以给自己设定1小时的时间去完成这份任务。 m.lR]!Y=w  
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　　别说“哎呀这个太有挑战性了，我怕自己做不来”。一件事情，如果你自己都觉得自己做不到，那肯定是做不到了。 2 7)IfE  
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时间管理会让你更轻松 S~/2Bw!2  
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　　时间管理并不是让你变成机器人，而是让你变得井然有序，能够安排好什么时间做什么事，能毫无压力地去做自己喜欢的事情，而不用想着“天啊，还有工作没完成，可我今晚约了朋友去看电影！” UFj H8jSBx  
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　　说到底，时间并不能被“管控”，我们唯一能管理的就是自己。而你所做的所有努力，都是为了拥有更美好的人生。这才是时间管理的最终目的。
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