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*&9_+F8ly kA1]o 3?iRf6;n 中午不睡,下午崩溃。都说午睡好,打个盹能给身体充电。 E;.<'t> 可是小编却听说,有人中午眯一觉,却睡到手腕抬不起来,得要做手术治疗?! tsVQXvo 事情是这样的,哈尔滨的张女士每天中午都要眯一小时,最近,她睡醒起来总感觉手发麻,最严重的一次连手腕都抬不起来了。 }J73{ _)
k=F= OJPxV~y Tjma'3H*T0 刚开始觉得手麻脚麻很正常,时间长了就有点回不过来弯了, [g
`9C!P-G 张女士去医院检查,经诊断,她的手桡神经受损,需要手术治疗。 t}>6"^}U 而发病的原因,就是她睡午觉的姿势不正确。 WF,<7mx=- 跟很多人一样,张女士习惯压着胳膊,趴在桌上睡,而且睡得时间也长。 `C
A-s 3[B*l@}j (Gr8JpV r1b{G%;mJ fDt#<f 4; ,l^; ZE @]P#]%^D2 xy)Y)yp 网友们看到也是心慌慌,平时趴着午睡的人不在少数! p \A ^kX^5 网友热评: @面若桃花1105:好恐怖,我的手就麻 Yf:xM>.% @双11通用红宝:真不知到当年上学的时候是怎么幸存下来的,不过每次趴着睡醒来总是打嗝,应该不止我一人, 43-mv1>. @雨中漫步920:每天中午这样睡一个半小时的我…考虑搞个床吧…为我的小命着想 :IlRn`9X` @Zear_S:一直都是这么午睡 每次醒来手脚都麻了!!以后爬床上去睡 DXu#07\ @安歌微语:睡着睡着还经常突然抖一下。 vh 5`R/<3 医生提醒:如果长期趴着午睡,还可能影响消化系统,加重脑部缺血。 ,*$L_itL 虽然不会立刻造成伤害,但这种危害是可以持续积累的。 `WQz_}TqB 那怎么样的午睡姿势比较好呢?最好弄个U形枕放在脖子处半躺睡, 7nM]E_ 或者将软垫放在胳膊下趴着睡。 xpCzx=n3.m 而且每次午睡时间,最好是十五分钟到半个小时为宜。 W+36"?*k3 版权归原作者所有 如有侵权请及时联系 Q ]]}8l2
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