}@vf=jm> R:U!HE8j m0 ]Lc{ !_?#f| JnS@}m KNSMx<GP 一:鸡丝面
!BR@"%hx 1、香菇洗净切片,洋葱切片,胡萝卜洗净切片,葱切片
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2 2、面条放进沸水中煮八分熟捞起,过凉后加入香油拌开
p*|Ct 3、在一个小碗中将酱油、米酒、酱油和糖混合均匀
T1uOp5_]B 4、在另一个碗中,将切片鸡胸肉和玉米淀粉、油混合
K}QZdN'] 5、将炒锅烧干后,用高火将油加热
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6、先在锅中将鸡胸肉煎一分钟,然后翻炒几分钟,出锅
K QCF " 7、再加油,加香菇翻炒两分钟,再加洋葱、胡萝卜、白菜
sPRs;to- 8、翻炒两分钟,再加面条、鸡肉、葱和酱汁
.=@CF8ArG 9、继续翻炒两三分钟,直到面条炒熟
+K48c,gt? 95*=&d 7upN:7D- `FByME ><{Lh@{ 二:牛肉拌面
Tz{-L%*# 1、用沸水将面条煮至八成熟
J )UCy;Y 2、将炒锅烧干倒入菜籽油,用高火加热
"cGjHy\j` 3、油热后倒入碎牛肉炒至棕褐色
K%YR; )5A 4、加入洋葱和大蒜,继续用高火煮直到洋葱略有软化
A[H"(E#k 5、直到边缘变成褐色,再加入菠菜
u XVs<im 6、直到菠菜变软,用盐和胡椒粉调味
WnQ+ 7、将面条和酱油、芝麻油、蜂蜜、辣椒油混在一起
y|(?>\jBl 8、再把炒好的菜拌进去
MZ_dI"J, 9、可以根据自己的口味来加调料,比如盐、辣椒、醋等
B1va]=([)W 35Fs/Gf-n rGQY i .''\ G3gEL)b* 三:大葱酱面
ms#|Yl1/| 1、葱切成葱末、面条煮至八成熟
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wd/jR 2、用中火将锅烧干,倒入油加热然后放入葱末,慢慢翻炒
n8o(>?Kw 3、一旦葱末变成金黄色,取出约一半葱,待用
a>#]d 4、在锅中加入酱油和糖,用小火煮两分钟
,p6o "- 5、直到开始冒泡,再将面条加进去拌匀
^F87gow%`B 6、直到面条变得有嚼劲,出锅
u(g9-O 7、放上炒熟的葱末,再加盐和醋就可以了
~\u?Nf~L W"H(HA Ex5LhRe>= CzI/Z+\ 四:苏州煨面
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VJ 1、将菜心和鸡脯肉先用油炒一下,然后加入水
]f*.C9Y 2、等水煮到七八分开的时候,面条就可以放下去了
AizLzR$OG 3、搅散,加盐调味
JxlZ,FF$@ 4、下入面条之后,用大火煮开
R@2*Lgxz~ 5、转小火煮大约十分钟左右,煮熟捞出放在碗里
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uE#| oEsqLh9a| 五:川香凉面
B dxV [SF 1、将鲜面条放入开水中,中火煮至面条八成熟
.Kssc lSD1 2、捞出放入凉水中降温,沥干水分备用
6o~CX 3、炒锅内放入适量的食用油
B1 xlWdm 4、将花生米炸制酥脆晾凉,用刀背拍碎备用
?'^yw C` 5、锅内放油,放入大葱,花椒,大蒜小火炒香
U\6Ee-1#_ 6、在煮好的面条中,加入酱油、醋、白糖、鸡精、红油
h-5] nL3 7、最后浇上炒好的大葱油即可
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trlZ +,J!xy+~, 2Jqr"|sw d8VFa'| (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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