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86~HkHliv 现在其实不少女人都有宫寒的困扰,因为大多数的女性都比较爱美,穿衣服的时候都是比较单薄的,这就容易让寒气侵入身体,特别是居住在比较潮湿的地方的女性,湿气和寒气也会更重。而子宫若是长期被寒气侵扰的话,很容易患上妇科疾病,引发月经不调,并且会让女性的身材开始发福,这就造成了很多女性的困扰。它被称为天然“暖宫水”,女人没事喝一杯,驱寒排污,体重偷偷降!
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(j+C&*u 7Rj!vj/ 1、桂花
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zGu(y@o 它的香味是非常宜人的,不少的女性会喜欢这种香味。它本身是一种温补型的食物,能够补充人体的阳气,改善小腹冰冷还有四肢畏寒的等症状,调理宫寒很有一手。它对于痛经、闭经都有缓解的作用,驱寒止痛,化瘀排污,女人没事喝一杯,还有美白肌肤的作用。
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@Ib:M @dcT8 YC *L/_ v 2、玫瑰花
jcN84AaRFI (^Xp\dyZL 它很适合气质血瘀的女性喝,能够行气活血,调和脏腑,并且有暖宫温胃的功效,帮助机体气血循环加快,有助于子宫的散瘀排毒,调理经量过少和闭经的情况。并且它能强化微血管,让血液流通到四肢,起到驱寒的作用。它含有的单宁酸还能够加快机体脂肪的代谢,女人没事喝一杯,促进新陈代谢的速度,脂肪就能更快的被消耗,减少内脏的脂肪,体重偷偷降。
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Pv`yOx&nE {!xPq% 8UoMOeI3 Nm#VA.~ 3~BL!e, 3、黄芪
[bJ/$A nbw&+dcJ8 它属于中药的一种,温补性是非常好的,不仅可以补气,还能驱寒,帮助阳气的提升,逼走子宫内的寒气,并且可以起到扩张血管、促进血流的作用,子宫排污血的速度会更快,也就会更加的健康了。黄芪对于血虚的人来说还能增强体质,提升机体的耐缺氧能力,有效的预防妇科方面的疾病,体重偷偷降。
tuK"}HepB y yrCO"eh tOwwgf t/_w} )__vPPko i \CB{Ut+s 4、黑糖姜茶
UKQ,]VC ^DVr>u 对于身体虚寒的女人来说,没事喝一杯可以起到温经散寒的驱寒作用,但是热性体质的女人最好还是少喝了。
cg<10KT qI<6% ^i 1&Rz'JQ+ r~u/M0h ` X}_}`wIn ?{$Q'c_I 红糖有补血补气的作用,能够活血化瘀,驱散身体的寒气,而生姜也是一种温热的食物,有健胃升阳的效果,两样食物一起泡着和,起到的作用也是双倍的。若是平常手脚冰凉,行经期间小腹也常常会疼痛、冰凉的话,没事喝一杯能够有效的调理。
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qbS!r (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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