])d_B\)Kck eXHk6[%[ + _=&7 (*.t~6c?5 (J c} K 玉米团子 By JOJO格格
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9z-$ 原料:菠菜、鸡蛋、胡萝卜、玉米面、食用油、香油、生抽、盐。
:UjF<V O!0YlIvWv 6Un61s X[Lwx.Ly8 第1步、准备食材。
we6kV-L. \#(3r1( ]et4B+=i >~;MQDU5*Y 第2步、菠菜清洗干净,切段备用。
^8,Y1r9`$ uXs.7+f sh $mOy s0}OsHAj 第3步、胡萝卜切几片,过热水烫一下。菠菜用开水烫一下。
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%OA 第4步、菠菜烫够,挤出水分,鸡蛋炒一下。
:Hk:Goo2 J&64tQl* =j%B`cJ66_ ~16QdwK 第5步、胡萝卜片切沫儿,鸡蛋碎菠菜当入,加入盐,生油,香油,搅拌。
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N_< orGNza"A N5 BC<pu 第6步、将拌好的馅揉成小团子,再逐个滚一下玉米面粉。上蒸锅蒸10分钟就熟了。
54TW8y `h M;BDo(1 ZRDY`eK &WSxg&YG)\ 第7步、再用蒜末加入生抽,香油,醋调汁。沾着吃很不错。
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E *[dc W`baD!* `yjHLg jv:!vi: (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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