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小伙伴们，明天就是农历二月初二，也就是咱们常说的“二月二，龙抬头”了。这天是二十八宿中青龙开始露头的日子，因此称为“龙抬头”。人们出于对龙的崇拜，这一天讲究吃与龙有关的食品来沾“龙气”。这些典型的传统食物你吃过吗？ CD^CUbGk 1. 春饼 Vo #:CB=8  +p13xc?#j 这天吃春饼被叫做“吃龙麟”，薄透有韧性的春饼卷着土豆丝、炒合菜、肘子、酱鸭肉等，再加入黄瓜丝、葱丝和面酱，来一大口，香喷喷，热乎乎！ K1:a]aU?Iu 2. 油炸糕 g(m xhD!k  VBu8}}Ql 在京津一带，二月二这天有吃油炸糕的习俗，称为“吃龙胆”。金黄喷香的油炸糕形似龙胆，用黄米面制作而成，甜软筋道。 ;KZrl` 3. 猪头肉 ~} h^38  'dkXYtKCB 龙抬头这天还讲究吃猪头肉、猪蹄和猪耳朵。猪头象征龙头，吃猪头肉寓意日子过得富足顺心，新的一年有个好兆头。 fJX \'Rc\ 4. 饺子 q.-y)C) ;  y)6,0K {k “二月二吃水饺，百病惧龙体外跑”。民间有二月二吃饺子的习俗，被称为“吃龙耳”。寓意龙会保佑自己身体健康，百病不侵。 A:kkCG!~Nf 5. 龙须面 ?Q@L-H`  G7
1U 7 这一天吃面被称为“吃龙须”，人们用吃面条来祭拜龙王，希望今年能够风调雨顺，有个好收成。所以又有“二月二，龙抬头，大仓满，小仓流”的谚语。 J#0GlK@" 6. 芥菜饭 D,MyI#  N*~_\x 图片by豆粉“小小纪念旅行” .2e1S{ 9 芥菜饭是温州传统的地方小吃，二月二吃芥菜饭是当地广为流传的习俗，并且有“吃了芥菜饭不生疥疮”的说法。原料有芥菜、腊肉、香菇丝、糯米等，松嫩弹软，清香爽口。 Z`rK\Bc 怎么样，这些美食诱惑到你了吗？小果儿还给大家带来了“豆果美食”APP上评价超高的春饼做法，据尝试过的豆粉们说，这个方子简单易学，第一次做就能轻松做出薄、软、弹、香的春饼来，卷着自己喜欢的菜，好吃到舍不得放下筷子呢！ BR; Q Y1 又薄又韧的春饼 p lK =D#) ▽ } <SNO)h3  pJd 0k"{ by 然_小然 rFhW^f P/ ·主料· yc*<:(p 雪花粉/中筋面粉｜200克 o>2e
!7 温水｜110克 ,
Hn7(^t 韭菜｜200克 'g]hmE 豆芽｜200克 ue@8voZhS/ 胡萝卜｜50克 bFSlf5* H ·配料· wuKl-:S;Vs 葱花｜1把 jRofG' 玉米油｜适量 ,!`SY ) 盐｜适量
Kaf> 鸡精｜半调味匙 :v`o6x8 ·做法· 9ftN
8Svw  ]$3+[9x' 1. 雪花粉和水混合，用筷子把面粉和温水（手温差不多的温水）搅拌成大片的雪花状。 +L0J_. 5%^  8)sg_JC 2.将面倒在面案上，揉成光滑的面团，盖上保鲜膜或者盆，醒面（静置）15～20分钟。 NjbwGcH%\  z+jh ;!i 3. 取出醒好的面团，切成小块，和包饺子差不多。 tG/1pW  wa" uFW 4.将小面块擀成小圆片，也和擀饺子皮差不多。 8 4z6zFv?Q  2
#KoN8% 5.取一个小圆片上面涂满玉米油，再盖上另一片面片，如此反复。 -&im jy<  )%s +? 6. 将压好的一摞面片如图用手慢慢捏大捏圆。 B#] _8svO  rnu
e(t 7. 然后用擀面杖慢慢擀成直径16厘米左右的圆饼。 BjiYv}J  ,*dzJT$k 8. 然后摆在盘子里。 F+Z2U/'a  9UP:J0 ` 9. 蒸锅水开后入蒸锅大火蒸10分钟左右。 k5a\S q}  N0Gf0 i
> 10.蒸好后趁热将饼一张张揭开。这样做出来的春饼非常薄。 9mQ#L<Ps  B
s,as 11. 将菜洗净，胡萝卜切丝，韭菜切段。 :lK4
db  {DT4mG5 12. 葱花爆锅。 & s:=qQa1  B20_ ig: 13.放入胡萝卜炒软。 Vu [:A  84'?u m 14. 倒入豆芽、韭菜，放入盐、鸡精，一起翻炒至蔬菜炒熟出锅。 Y;,Hzmbs6w  l)Zs-V!M^\ 15. 取春饼卷菜。薄薄的春饼卷着香嫩的菜，超级好吃！ pW{8R^vKm 小贴士 1. 刷油擀饼的时候，一次摞10～15张饼皮比较容易操作，分次擀好后再摞到一起蒸就可以了。 {]^2R>0Q 2. 蒸好的春饼要趁热比较容易揭开。 W<NmsG})_g 3. 炒菜的时候尽量不要放太多水，因为菜里面本身的水份已经足够了。 ] ZT cOf 豆粉做过 #XI"@pD  Tw//!rp G 豆粉@聚财聚宝聚旺福：孩子夹京酱肉丝，大人夹菜，一家人各得其所，太美味了！ O6iCZ  rs:Q%V
^ 豆粉@小鱼丁丁2007：这个菜谱的面和水的比例刚刚好，和完面后做到了三光，方法简单易学，谢谢作者～ Noh?^@T`Ov  azo0{`S? 豆粉@诚赫宝贝麦兜妈妈：方法非常好！ $M':&i5`,  _R7 w?!t8 豆粉@女侠饶命啊：左手是单张饼，右手是两张没分开的。一次就成功了，又简单又好吃 RlsVC_H\  k(vPg,X>m 豆粉@【桃_子】：用的炒胡萝卜丝、木耳丝、黄瓜丝做馅，口味很清脆爽口。盘饰上如果再加一点甜面酱，上面放只樱桃萝卜蝴蝶，杯中兑入分层红酒雪碧，那就完美了 Tr&E4e  O% -h&C3 豆粉@⊙﹏⊙17：非常好吃，有成就感 L,~MicgV  A
W)a">| 豆粉@我是柚子呀：好吃哦，手残星人也可以 VFO \4:.  uUG*0Lj 豆粉@嘴巴闲着很危险：好吃，简单又好做，瞬间被消灭，成就感满满 ( ;}tf~~r  Y X*0?S 豆粉@妈开心妈：哈哈，我感觉自己做得不错 pCC 7(Ouo  F6W}mMZH/N 豆粉@一日素安心：这个饼真的好呢！蒸的好呢！ pc H<gF(k 
dv7 <AJ 2J<&rKCF 
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