Z>'.+OW ,myl9s 推荐语：我们讲究养生，所以餐桌上总离不开汤水。鸡汤就是常炖煮的一道菜，因鸡肉含有丰富的蛋白质，所以熬出的鸡汤营养价值非常高。
hmQD-E{Ab 鸡汤很多人爱喝，那种鲜美的味道，一次喝三碗都嫌少。鸡汤不仅好喝，还营养高，我们在平常应该要多喝鸡汤，给身体补充营养，增强免疫力，到了夏天身体流汗多，我家还是会时不时炖一锅鸡汤喝，这样身体好，少生病。
uYF _sf 炖鸡汤很家常的一道菜，可很多人找不到诀窍，炖好的鸡汤不香，还腥味大，见到这样的鸡汤，有些难以下咽，倒掉可惜，喝掉又难受，这不就是白白浪费了吗？所以炖鸡汤也要懂得方法，别做错了！
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!RAyUfS $kg!XT{ V 婆婆对人很热情，见到我们回家都会热情款待一番，记得第一次见到她炖的鸡汤，看上去就很有食欲，闻上去香味浓郁，不像自己炖的颜色很寡淡，闻起来有腥味，和婆婆炖的鸡汤相比，那就是一个天上一个地下，喝上一口再也停不下来了，我一口气喝了三大碗，婆婆见我爱喝，每次我去都会做给我喝，幸福的不得了。
rT <=`9^{ 因此我专门问了婆婆炖鸡汤的做法，婆婆首先问了我怎么炖的，当我说到用的调味料时，婆婆立即说，难怪炖的鸡汤难喝，原来是用错了料，炖鸡时，“这2味”千万不要放，放了就大错特错了！好多人不懂，做错等于白做！
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R:-^,/1 )0YMi!&j` 今天给大家分享一下炖鸡的方法，还有炖鸡的一些小技巧，按照这个方法做，保准做出来的鸡汤鲜美好喝。
#TRPq>Xz D 很多人觉得鸡肉是有腥味的，因为现在的很多鸡都是饲料喂养的鸡，腥味很重，那么炖鸡的时候，就想放一些香料来遮盖一下这个腥味，让鸡汤变得更加美味，想法是好的，可一旦用错的料，不仅不能去腥，还会起到反作用，所以炖鸡时，香料不能随便放，特别是这2味料一定不要放！它们是——大料和花椒。
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qHklu2_% UfXqc yY( 这2味料常常被用到，可炖鸡时万万不要放，这是因为这两种香料比较刺激，和鸡肉搭配后相冲，炖好之后，鸡汤会有怪味，根本不是好喝的味道，而且还会让鸡肉中的蛋白质大量流失，营养也大打折扣了，所以要记住炖鸡时别放香料和花椒！
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Sky!ZN'I ^~?VD 其实炖鸡时，大家可以加入枸杞和甘蔗，这两样食材可以更好的去腥提鲜，做好的鸡汤鲜美无比，大家可以试试看，这是炖鸡的小技巧，枸杞可以吸附异味，使得炖好的鸡汤香味浓郁，色泽更加通透，可谓是达到了色香味俱全的效果；放一节甘蔗，有去腥的好处，还能吸附鸡汤中的杂质，还可以增加一些甜味，达到鲜甜的效果，比放白糖还要好，喝起来不腥气不油腻，太美味。
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[Cvo^cC c1Xt$[_ 现在大家都懂得如何炖鸡了吧，学会以上技巧，保准每次炖好的鸡汤都是那么好喝，做菜需要小技巧，掌握了它们，会让做菜变得更简单，做好的菜品色香味俱全，在家也能体会到大厨级别的味道，快试试看吧。
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D>PB|rS@ （文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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