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Xlo-gHk Z$z-Hx@% 2> a&m> {O+T`;=)L \VPw3 "8QRYV~Z 青椒牛肉粒
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准备食材
_L,~WYRo I:dUHN+@L5 牛排、青椒、葱节、鲜姜、大蒜
&A:&2sP8 ju2H0AQ 盐、黑胡椒粉、花椒粒、油
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0RX Y3@+aA 具体步骤
~/^fdGr PYQ0&;z 将菲力牛排切成粒
xI,3(A. ,[n9DPZ LWr YKi PqspoH
0OI *r.%/^@ 葱姜蒜切成碎,青椒切成丁
d=1\= d/K %_ew{ff| N8]DzE0% JMAdsg/ Y[*.^l._ 热锅凉油,放入适量的植物油
U|wST&rU| ,e'r 0 丢几粒花椒爆香
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b>5*G1 8UB2 du@? 将切好的牛肉丁放入翻炒
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待牛肉丁变色时
EH".ki=e BOpZ8p'eH1 @tT`s^e 2)BO@]n 4 95Y<x}= 放入葱姜蒜碎翻炒几下
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gY+d[3N 放入青椒丁翻炒,待肉丁七成熟时
bI.hG32 KKwM\ SX,$$43 Sr+hB>{ JCH9~n. 放入适量的黑胡椒粉
8kK L= vhMoCLb x@X2r CG uuadNI 5,xPB5pK 最后放入盐翻炒几下就可以出锅了
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1{m" 1M B9l~Y/3| dr)*.<_+a( 4EYD
5 \: ZDY(>1 盛到容器内
z/#,L!Z3 7a[6@ 飘着黑胡椒牛排味道的牛肉粒香极啦
OX,em Ti BMq> Cj+ v:lkvMq|= u.E>d9 Q 1i5"'][ V;^-EWNj Q``1^E' K0>;4E>B (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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