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>K-O2dry* e7/J:n$ ^gky i/z 都知道多吃粗粮好,玉米作为粗粮中的一员大将,平时餐桌中少不了,玉米饼子,玉米窝窝头,发面玉米馒头…口感也不错,但总有种粗糙的感觉,今天来做个最简单的玉米面粥,这可真是从小喝到大的美味
C-_u; NEu b]Rn Cu" 7=T0Sa*; 6!g3Juh 5jy>)WqK 碗中放入适量玉米面
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3H[ wGISb\rr 0,m*W?^31 加入少量水,用筷子或者勺子把玉米面稀释开,这样喝的时候不会有疙瘩
K(6=) f|6%71 HK&F'\'} MkJL9eG `iIYZ3i 锅中烧水
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水开把搅好的玉米面慢慢倒入锅内,转小火熬一会儿,这个过程不要走开,比较容易煮沸,熬上3.4分钟看看到自己喜欢的浓稠度了,就关火
uVu`TgbZ $j{ynh)^ [Bpgb57En Fw"~f5O N4fuV?E` 一碗清香好喝的玉米粥就好了,是不是非常简单,喝起来有玉米的浓香味,也不会啦嗓子,还能补充粗粮的营养,这可是我们家每天必备的哦
ENJ] giaO7Qh~ \|j`jsq %F&j B B7}-g"p$/ (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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