AvH^9zEE( =5',obYN>c :[,-wZiT~6 D8G5,s-. lfK sqe" 玉米团子 By JOJO格格
o yK'h9Wt1 原料:菠菜、鸡蛋、胡萝卜、玉米面、食用油、香油、生抽、盐。
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Jf9a<[CcV 第1步、准备食材。
G[ @RZ~o4 ~"#qG6dP ?7*.S Lt 5{L~e>oS9 第2步、菠菜清洗干净,切段备用。
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{o3 (gQP_Oa( 第3步、胡萝卜切几片,过热水烫一下。菠菜用开水烫一下。
;y/&p d+ RG0kOw0 2V:`': 2.qEy6 第4步、菠菜烫够,挤出水分,鸡蛋炒一下。
#;z;8q *3d+ !#;rG $mgW|TBXCQ O,x[6P54P 第5步、胡萝卜片切沫儿,鸡蛋碎菠菜当入,加入盐,生油,香油,搅拌。
GO2mccIB ?^n),mR xG/B$DLn Vo"Wr>F 第6步、将拌好的馅揉成小团子,再逐个滚一下玉米面粉。上蒸锅蒸10分钟就熟了。
n#|ljC T]HeS( wQEsq< #~BsI/m 第7步、再用蒜末加入生抽,香油,醋调汁。沾着吃很不错。
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'qDA #p*D.We 2Jo|]>nl}u m%]1~b}" =;ClOy9 (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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