[跑步]好奇问下，大家一般5k速度多久跑完？ [复制链接]

  
问题：好奇问下，大家一般5k速度多久跑完？最近要参加个5k想知道下大概自己的速度如何?我大概35分钟左右  
提供一个非标准的参考意见：试着全力跑5公里，如果能在30分钟内跑完，那你基本是一个入门级别的跑者；如果能跑到25分钟，那么你是个比较不错的跑者了；如果能跑进20分钟，恭喜你进入业余高手的水平啦。
女生的时间可以乘以1.3来衡量。
大家也可以留言说一下自己5公里多少时间，注明一下性别。
作者：老王，跑步指南主编。美国《跑者世界》年度最佳跑步自媒体、微博十大影响力运动机构。已出版同名图书《跑步指南》、《跑鞋指南》。跑步指南倡导科学健康的运动、生活方式，向热爱生活的人们传递正能量。微信公众号：跑步指南（running_guide）
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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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