最近有粉丝在后台提问，如何帮助宝宝戒奶嘴。说实话，这个确实挺难的，
好妈也曾在这个事情上与孩子磨了好久，不过终于成功了！好妈这次采访了台湾的小儿科主任医师，为大家介绍一些戒奶嘴方法，非常有效哦~
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宝宝已经一岁多了，口腔也开始冒出一颗颗洁白的牙齿，但他依然很喜欢咬奶嘴，醒来之后的第一件事，还是吵着要吃奶嘴，是不是到了该帮他戒奶嘴的时候呢？但如果直接抽走宝宝口中的奶嘴，他就会开始
哇哇大哭，让我看了都很舍不得。有没有什么好方法，能够帮助宝宝戒掉奶嘴呢？
A
戒是一定要戒的，但是怎么戒，是需要谨慎的。
奶嘴能满足宝宝的口欲期，宝宝透过吸吮的动作，能为自己带来舒适的安全感；但是，
奶嘴无法一路陪伴宝宝长大，当适合咬奶嘴的年龄过了，还是必须让宝宝戒掉，才不会产生不良的后遗症。爸爸妈妈平时不应让宝宝过度依赖奶嘴，帮助宝宝戒掉奶嘴的时候，除了使用温和的方式，也须态度坚定，才能培养宝宝的健全人格。
奶嘴为宝宝带来安全感 当胎儿还在妈妈的子宫时，就已经学会吸吮自己的大拇指，这是一种反射动作，也是所有哺乳动物的本能，而且吸吮的动作，能带给宝宝安全感，尤其宝宝刚出生的时候，还没学会吞咽，又正值口欲期，必须透过这个动作，给予他适当安慰，才能达到安抚效果。
顾名思义，“
口欲期”会使宝宝非常想要动口吸吮妈咪的乳房或奶瓶，藉此获得乳汁以便成长，但是未满1岁的宝宝，胃容量非常小，在无法过度进食的状态下，吸食奶嘴可以让宝宝维持吸吮的动作，也不会造成他喝奶过量，这正是奶嘴提供给宝宝的最大好处。
使用奶嘴的适当时机 使用奶嘴的频率，要视每位宝宝的状况而定，通常未满1岁的宝宝，在开始哭闹或睡觉之前，都可以让他含住奶嘴，帮助平复宝宝的情绪，等宝宝睡着了，奶嘴也会自然而然掉落，爸爸妈妈不用无时无刻都让奶嘴陪伴他；而且，当宝宝大哭的时候，会吸进许多空气，让他使用奶嘴，就可避免此情况，以免造成宝宝胀气。
宝宝约6个月大时，已是长牙月龄，而长牙中的宝宝，牙龈特别容易感到疼痛及搔痒感，导致不愿进食的状况发生，此时也可以给宝宝吸食奶嘴，帮助牙龈按摩，减少不适；此外，当宝宝咬住奶嘴的时候，会将唾液吞入喉咙，爸爸妈妈如果想教导宝宝学会吞咽，也可以透过给予奶嘴的方式提早训练。
戒不掉奶嘴后遗症多多 4个月大之后的宝宝，渐渐开始学会自行吞咽，而且随着脑部成长，吸吮反射也会减弱，此时就可以教导他使用汤匙，靠双手进食。若宝宝适应情况良好，也到了奶嘴该功成身退的时候，但如果宝宝一直舍不得和奶嘴说再见，往后对于生理及心理层面的发展，都会产生不良影响，爸爸妈妈须特别留心注意。
生理影响
无法成功戒掉奶嘴的宝宝，生理上最直接的反应就是牙齿咬合不正与暴牙，可能导致嘴唇较为突出，影响到五官美感，且维持口腔清洁也有难度，往后较容易有发生龋齿的机会；此外，宝宝感冒的时候，若继续含住奶嘴，鼻涕会停留在宝宝的耳咽腔，无法顺利排出，就容易造成中耳炎的情况发生，也曾有研究指出，宝宝满8个月之后就戒掉奶嘴，能降低罹患中耳炎的机率。
心理影响
对宝宝来说，奶嘴的安慰作用大于生理帮助，如果宝宝1岁半之后还戒不掉奶嘴，可能会造成往后的依赖性太强，导致容易情绪暴躁，得不到想要的东西，就会任性骄纵。
虽然有说法指出，8个月大之后的宝宝，就应该要开始让他戒掉奶嘴，但每个宝宝的口欲期时间长短都不同，爸爸妈妈不需特别按照书本指示或坊间说法，来按部就班处理，
可视宝宝情况，提前或延后几个月帮助他戒奶嘴；如果月龄一到，就马上强迫宝宝戒掉奶嘴，而忽略了他的心理发展，也会使宝宝产生上述情形，甚至在他的心中留下阴影，对人格发展造成的影响，不容小觑。
戒奶嘴的温柔小秘诀 若要帮助宝宝成功戒掉奶嘴，可以趁他不注意的时候，将奶嘴藏起来，透过说故事、听音乐或带着他玩游戏，
转移他的注意力。
不过，爸爸妈妈可能会遇到宝宝很想找奶嘴的情况，这时候可以带宝宝到户外走走，到附近的公园探险一番，或跟其他同龄的宝宝玩耍，同样也能让他不再这么执着于“找奶嘴”这件事。
通常2个星期之后，都能让宝宝戒掉奶嘴，如果还是无法成功，可能是口欲期还没结束，爸爸妈妈可以让他多吸一阵子，再来挑战第2次戒奶嘴。
父母态度要坚定
戒奶嘴是宝宝踏入另一个阶段的开始，由此也能培养宝宝独立成熟的性格，所以当宝宝已经过了1岁半，还是戒不掉奶嘴的话，爸爸妈妈就必须坚守立场了！
如果看到宝宝哭就舍不得，容易养成宝宝娇生惯养的性格，往后对于其他事物更会予取予求，甚至成为小霸王，到时候要矫正宝宝的个性，爸爸妈妈会更加辛苦，所以就算宝宝闹脾气，父母还是必须秉持温柔且坚定的原则，告诉他：“等你情绪平复，我们再来好好谈。”并避免拿出奶嘴诱哄。
陈永绮医师也特别分享自己的经验，她说，当年第1次帮宝宝戒奶嘴的时候，因为宝宝依然哭着要奶嘴，所以失败了；
过了2个星期后，陈永绮医师再度跟自己的孩子说：
“你已经长大了，如果想学会你最爱的唱歌和画画，就不能一直咬奶嘴，咬着奶嘴就没办法让你做这些事了！”她明白告诉宝宝不能继续使用奶嘴，虽然宝宝还是忍不住哭了，不过陈永绮医师选择在一旁耐心陪着他，并带着宝宝出去散步，自然而然地，宝宝也渐渐忘了奶嘴的存在，很快就戒掉了。
不当的戒奶嘴方式 陈永绮医师表示，有些妈咪会在奶嘴上涂辣椒油，或是剪破奶嘴，以便快速达到让宝宝戒掉奶嘴的效果，但其实这些方法都是不建议的，虽然花的时间短，不过很有可能会吓到宝宝，导致宝宝心中有阴影，若宝宝的性格强烈，情绪将会更难控制，影响是相当深远的；此外，有些奶嘴材质较为坚硬，剪破之后，如果还让宝宝放入口中，容易造成宝宝的口腔受伤，提高细菌感染的机会，所以还是以温和自然的方式为佳。
宝宝一定要使用奶嘴吗？ 答案是
否定的，有些宝宝天生就不喜欢奶嘴的感触，所以在成长过程中，从未使用过奶嘴，也不会产生不良影响。
此外，妈咪喂乳的方式也会关系到宝宝是否爱吸奶嘴，采取亲喂方式的宝宝，由于已经习惯妈咪的乳房，所以比起习惯瓶喂的宝宝，较容易排斥奶嘴。
不过，有些妈咪可能会困惑，到底要让宝宝吸奶嘴还是吸手指？
两者若择一，让宝宝吸奶嘴是比较好的选择，因为奶嘴是外来物，戒掉的时候较为容易；但如果宝宝已经习惯吸手指，恐怕会延长该戒除吸手指的年龄，有些宝宝甚至吸到手指长湿疹，而且平时若没做好双手清洁，也会造成病从口入。
医生小叮嘱
宝宝戒掉奶嘴之后，即将迈入新的成长里程碑，也能让他感受到自己真的成长了！爸爸妈妈一定要让宝宝了解吸食奶嘴的目的及意义，并视宝宝的行为反应，进行适度调整，并以体恤的心情，陪他渡过这段难熬的关卡，只要成功踏出这一步，往后对于宝宝的教育，也会较为顺遂，对爸爸妈妈来说，也是一种成长。
陈永绮医师 现职／台湾书田诊所小儿科主任医师
经历／台北和平医院临床病理科总医师
中兴医院小儿科主治医师
美国哈佛医学院附设
丹纳法伯癌症中心研究医师
*本文由好孕妈妈原创，内容经由台湾书田诊所小儿科主任医师陈永绮确认，并与好孕妈妈共有版权，未经许可不得转载，侵权必究。
你家宝宝是用什么方法戒掉奶嘴的， 
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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