[常见问题]带娃出游需注意什么呢？ [复制链接]

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浙大儿院急诊科

浙江大学医学院附属儿童医院、浙江省儿童医院、浙江省儿童保健院

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2016-04-18

五一小长假又要来了，又到了出游的好时节。但对于很多有娃一族的人会说“想出去旅游，但带娃出门诸多不便啊！”带娃出游需注意什么呢？如何才能一家快乐享受假期？

1、安排行程

在决定出游之后，就需要开始规划出游的行程，去哪游玩？规划好旅行的路线。尽量选择一些有趣的、适合孩子的旅游景点，行程也不宜过于紧密，要尽量轻松一些，太过劳累的行程，会使孩子身体不适，容易生病。

2、心理准备

在出游前将外出旅行的消息告诉孩子，让孩子有一个心理准备。出游前两天就将这件事告诉宝宝，尽管他（她）可能并不明白旅行的意义，但他（她）知道过两天要出门了，要去一个陌生的地方，并对此充满了期待。

3、整理规划

带孩子出门需要准备的东西一定会很多，特别是孩子还比较小的时候。出门旅行之前，要列好清单，尽量把可能用到的东西都准备好。

4、衣物

孩子对环境的变化和气候的变化比大人敏感，所以外出旅游的时候一定要给孩子准备充足的衣物，以便应对天气的突变。可以关注当地的天气，便于决定带何种衣物。以这时节为例，早晚温差较大，外套薄棉袄是必不可少的。

5、用品：尿不湿、奶粉、奶瓶、奶瓶消毒液、米粉（如果宝宝还不适合吃大颗粒食物时，必带）、饼干、小零食（坐车时吃）、吃饭围兜、吃饭小碗和调羹、保温水壶（保证孩子随时都有温水喝）、毛巾（小朋友的毛巾尽量自备）、湿巾（擦手，擦屁屁）、小盖毯（车上睡觉时可以用）、宝宝浴巾、雨伞（既可挡雨又可遮阳）

最后，别忘了带上几样孩子爱玩的小玩具，可以缓解孩子旅途中可能出现的烦躁情绪，打发在车上的无聊时光，也可以使宝宝在陌生环境中安稳入睡。

6、药物：

孩子的抵抗力比大人弱，外出旅游时难免会发生水土不服、拉肚子等各种情况，因此需要随身带一些药品应急。

例如：抗过敏药、体温计、退烧药、退热贴、感冒药、思密达、炉甘石（止痒），夏天外出的话还应带上防蚊药。还要准备一小瓶碘棉，如果不小心磕了、碰了，用碘棉擦拭，消消毒。

7、注意安全

火车站、机场的人流量都很大，尤其是节假日期间，如果选择火车或者飞机出行，那么在火车站或机场一定要抱紧孩子、领好孩子，时刻注意身边的人。其实，不仅仅在这些地方需要注意，在景区也要看护好孩子，避免孩子走失。另外，危险的地方不要带孩子去，如果外出爬山或是去海边，一定要看好孩子，让孩子在安全区域内玩耍，不要为了拍出漂亮的照片，而让孩子站在山上悬崖边或是让孩子站在海水中间。

孩子是没有危险意识的，他们的好奇心都很强，对什么都想去探索，这样很容易发生危险，大人一定要时刻注意孩子的的安全，不要光顾着自己游玩，却忘了身边的孩子。

8、饮食问题

带孩子外出旅行，一定不要让孩子暴饮暴食，增加胃肠道的负担，不然非常容易导致孩子患病。此外，一定要让孩子多喝水，因为孩子在外游玩的时候可能会出很多的汗，一定一定要督促他们多喝水。

9、注意休息

在旅游过程中一定要让孩子有充足的休息时间，不要为了赶时间，而一大早就把孩子叫醒。孩子睡不够没有精神玩，容易哭闹，一定要保证孩子充足的睡眠。尽量不要打乱孩子平时在家的作息规律，不能为了贪图游玩，而让孩子晚睡，睡不够也容易让孩子生病。
对于孩子来说，旅行也是一件很累的事，晚上睡觉前最好给孩子洗澡，放松一下身体，也能起到一定的安眠作用。

充分做好带娃出游的准备，让一家人快乐的享受假期生活！