[护理常识]孩子发烧了，怎样降温才科学？儿科专家为您讲讲降温那些事儿 [复制链接]

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浙大儿院急诊科

浙江大学医学院附属儿童医院、浙江省儿童医院、浙江省儿童保健院

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2017-10-24

小孩发烧了，到底怎样降温才科学？

不推荐使用医用酒精来物理降温
如果孩子发烧了，用医用酒精进行物理降温可以吗？
浙大儿院呼吸内科张园园副主任医师说：“尽管医用酒精的浓度被稀释了，但是依然不能用来给孩子物理降温。”张医师说，在门诊中，她遇到过一些家长，孩子高烧不退，就用医用酒精擦拭孩子的额头、手掌心、四肢等部位。“酒精擦拭的确会在短时间内降低体表温度，但是酒精在皮肤上挥发的速度比水分快得多，会在短时间内带走过多热量，引起寒颤。为了安全起见，我们不推荐家长使用医用酒精给孩子物理降温。”
温水擦拭、多喝开水是物理降温首选
张医师说，如果孩子发烧，体温没有超过39℃，可以先进行物理降温。最常用的物理降温方法是让孩子少穿衣服，少盖被子，多喝温开水，保持室内通风，加速身体的散热。也可以用温毛巾帮孩子擦拭身体，或是用温水给孩子洗澡，这样也能起到物理降温的效果。此外，家长可以适当使用退烧贴或冰敷，在孩子额头部位或颈部大血管的位置冷敷，也可以在短时间内达到比较好的散热效果。
“一般孩子发烧有两种情况，一种是体温升高包括手心温度也比较高，还有一种情况是体温上升，但是手脚发冷。如果出现手脚发冷，家长就不要让孩子洗温水澡来降温，这样容易引起寒颤，对病情有害无益。家长可以给孩子搓一搓手脚，加速血液循环畅通，对降温也有好处。”
张医师说，如果孩子体温超过39℃，这时候就要给孩子用退烧药了。需要注意的是，如果孩子之前有过因发烧导致的抽搐、热性惊厥等病史，就不要等到体温上了39℃再用药，一定要提前用药。
出现以下几种情况应带孩子去医院就诊：
精神状态不好，尤其是服用退热药物体温退下来后，精神状态还不好；
体温持续高热，退热药不起作用；
48小时体温退而复升，虽然我们平时说病毒感染自限性过程要3天左右，但如果48小时体温还不稳定，建议还是去给专科医生看看比较放心；
如果发热时孩子头痛、呕吐、腹痛明显，或四肢抖动，惊跳，发皮疹等，应及时就医。
另外，发热时营养物质和水分的消耗增多，而消化功能减退，应多吃一些富有营养易消化的流食或半流食，如牛奶、豆浆、米粥、面条汤、馄饨、鸡蛋等；鼓励孩子多喝水，有利于降温和病毒排泄。