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洗头发时,抓一下,一把,梳一下,掉满地。哎呀!不正常!头发脱落严重,怎么办呢?下面这几点,也许对你有帮助。 R<n'v.~"A 1、生活要有规律。 S
7 *LV; 人们因为各种原因,不能保证一日三餐正常进食,饮食没有规律,或者经常加夜班、熬夜,休息不好等,会造成营养跟不上,新陈代谢不正常,导致脱发严重。因此,吃好,睡好,心情好,生活有规律,头发就掉的少。 z<9wh2*M 2、洗头方法要正确。 },LO]N| 最好用温水洗头,用指肚轻柔头皮,按摩时间长些,梳理头发不要急躁,要从头皮发根开始到发梢,使用木梳慢慢梳理。 U0X? ~ 1 3、选择合适的洗发水。 v46 5Z 最好选择温和少刺激的洗发水。不同的发质选用适合不同发质的洗发水。不要过多的使用洗发水,否则也可能会导致脱发。 m3E`kW| 4、多吃清淡的食物,少烫染头发。 HTU?hbG( 多吃清淡的食物,少吃油腻,预防头发油脂多,不能过多烫染头发,造成头发伤害更严重。平常定期清洗干净就可以了! hMvLx>q3) 造成头发严重脱落的原因很多,做好以上这几点,说不定会解决问题哦! 7[? {wbq
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