给孩子添加辅食是每个新手妈妈都会经历的事情，但什么时候给孩子添加辅食最好又是特别纠结的问题。
因为新手妈妈怕添加辅食太早会伤到孩子的肠胃，而添加的太晚又会让孩子营养不足。所以，新手妈妈掌握好最佳添加辅食的时间，才是对孩子最好的呵护与爱。
在国外，孩子一般在6个月左右就开始添加辅食，而在国内普遍会在4个月左右开始添加辅食。其实，在3个月前，母乳是最好的。而在3个月后，如果新手妈妈的母乳不足或者孩子总是吃不饱，这时候新手妈妈就得考虑给孩子添加辅食了。
【母乳喂养和非母乳喂养的孩子，添加的辅食时间大不同】 母乳喂养的孩子，不建议过早的添加辅食，这是因为母乳中含有很多有利于孩子成长发育的营养素。在4个月后，孩子的肠胃功能逐渐的形成，孩子的身体处于发育的阶段，这时候需要添加辅食。到6个月的时候，孩子才可以慢慢的吃一些果汁或者蔬菜汁。
非母乳喂养的孩子，在孩子2个月的时候可以吃奶粉以外的辅食。当孩子4个月后，可以适当的吃些粥、米糊；等孩子10个月后，可以吃些孩子吃的面条和软和一些的米饭。
母乳喂养的孩子添加辅食的时间比非母乳喂养添加辅食的时间要晚些，这是因为孩子的肠胃功能需要一段时间的适应。如果遇到孩子皮肤容易过敏，那么孩子的辅食添加还是得推迟点。
一般情况下，孩子的辅食添加时间从4-5个月开始的，这时候可以选择上次1次、下午一次的辅食喂养方法。
上午10点和下午2点是添加辅食的最佳时间。刚开始吃辅食的孩子，可以吃些蛋黄、米粉等。
给孩子添加辅食的时间随着孩子慢慢的长大，会慢慢的形成一定的规律。新手妈妈一定要注意把握好辅食量随着孩子的成长而增加。孩子吃辅食可以获取身体所系的营养，同时慢慢的锻炼孩子自我进食的习惯。
（图片来源于网络）
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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