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8Hv7* 5P2FNUKL 成绩表现优异的孩子，很容易就会被人贴上「聪明」的标签，然而，史丹佛大学的研究指出，孩子拥有的态度远比聪明重要！专家建议4个方法，培养迈向成功的态度。
Z$K%@q,10+ 聪明的人的确比较容易掌握重点，在短时间内提高成功的概率，但往往却是稍纵即逝;而就效益上来说，唯有在面对困难时，懂得如何克服挫折与挑战才是真正关键。
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r+I D 就史丹佛大学心理学家卡罗尔•德韦克（Carol Dweck）教授最近发表在《世界经济论坛》上的一份研究来看，比起智商，一个人的态度往往决定了他未来成就的高度。
; ypO' 经研究指出，人类的思考模式分为：「固定型思维」与「成长型思维」两大类型，固定型思维的人通常是以天赋决定一切，所以当他们遇到状况的时候，第一时间的反应不外乎是绝望，接着通常就会选择放弃;而对成长型思维的人来说，他们会很直觉地透过努力来精进自己解决问题的能力，即便他们的智商表现并不突出，但仍相当愿意将所有的挑战视为是自我成长与学习的契机。
! m5\w> 因此，我们如何让自己朝成长型思维的方向前进？德韦克教授建议，只要透过4个简单的方法，就能培养出成长型思维，把失败转化为成长的养分！
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L!@ 1.多些坚持
*YOnX7*Km 问题跟状况总是层出不穷，像是已故的武术演员李小龙，当年他时常带着徒弟一起去跑步，每天固定都要跑个3英里，某次跑完后，李小龙突然提议：「我们再多跑2英里吧！」，此时，就看到徒弟们每个面有菜色，并说道：「如果再跑我们肯定没命。」只见李小龙收起笑容，严肃的说：「那就更应该跑！如果你们就这样放弃，那不就跟死了没什么两样？」其实，无论是体能上的练习或其他方式，只要多坚持一下，这股力量将会延续到你往后的生活、工作以及你个人的整体状态，而你这一生都将受用于这股无形却强大的力量。
. z7f_KX^ 2.停止抱怨
^n5QK H D 人们常会在某些片刻感到失落无助，而当下的抉择，不外乎是面对挑战、继续前进，或是任由恐惧鲸吞蚕食;而今大多数的成功者，无时无刻都在面对着如洪水猛兽一般的焦虑与挣扎。
} 4`YdN 像举世闻名的迪斯尼共同创始人华德迪士尼（Walt Disney）本人就曾因为「缺乏创造力与新颖的点子」而被公司炒鱿鱼;欧普拉•温芙蕾（Oprah Winfrey）因为「讲故事时投入太多感情」而失去电视台主播的工作;美国福特汽车的创办人亨利福特（Henry Ford）在成功打造自己的汽车王国以前，也曾有两次惨败的创业经验，如果他们皆为固定式思维的人，那幺势必将一蹶不振。
/!8:/7r+W 3.永保热情
g8@HAV^H 研究指出，那些总是孜孜不倦的「自燃人」，因为内心拥有追求卓越的热情与向往，总是精力充沛！
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<<zi 世界首富巴菲特建议一个人可以透过「5/25法则」找到你心中真正的热情：写下你目前最关心的25件事，把其中的20件用红笔划掉，最后的那5个就是你的热情所在，其他的都只是让你分心的元素。
by ee-BU 4.采取行动
WW@" 75t 成长型思维的人得以克服恐惧，并非他们比较勇敢，而是因为他们知道恐惧和焦虑只会瘫痪我们的情绪，让我们停滞不前，而且他们往往清楚的知道，若要求取进步，不用等到万事俱备，只要开始行动就可以将所有对失败的担忧转化为正面专注的能量。
k Z Ey 当事情没有按理想的步调前进时，最直接的反应就是抱怨，不过这也刚好可以让人记录下每一个情绪反应的时刻，我们可以试着写下自己是如何回应这些事情，然后再就这些事情做出些许的调整，只要坚持下去，就能看到长足的进步！
s_?* R 追求是没有极限的，只是难免遭逢停滞期，但唯独面对他、解决他，你才能够不断的超越自我;若是每天都只在原地打转、叫苦连天，你又将如何拥抱原本就该属于你的美丽人生？
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xx#Ef@bS （文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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