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6:Wh 8dGsV5" * X0/slOT NJUKH1lIhR 早餐对很多人来说是一定要非常精致、非常营养的。为此有很多早餐电器应运而生,确实让大家更快更好地吃上最美味的早餐。今天我们就来做一款家常馄饨,用的是鸡肉胡萝卜馅儿的,吃起来嫩滑爽口,特别美味。
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|m| _olQ;{ U: 早餐确实就要吃这种汤汤水水的,感觉特别润滑,回味悠长,而且解馋又管饱。起床后来上这么一碗,真的特别过瘾哦!而且不论孩子还是老人都特别适合,全家都能吃得非常开心呢!特别是我们这款纯手工制作,每一个环节都精挑细选,让我们吃到最纯粹的美食。超高品质的早餐选择,百分百手工制作,营养健康更有品味,特过瘾!
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>>U>'}@Q 其实这款早餐很简单,每个人在家都能轻松搞定。今天就跟我一起来感受一下吧,特别精致的美食能够瞬间提高生活品质哦!这样一天的心情都是美美哒,你也赶紧试一试吧。
LOh2eZ"n 【鸡胸肉胡萝卜馄饨】 uO%0rKW 制作配料:鸡胸肉1个 胡萝卜半个 蛋清1个 生抽2勺 盐1勺 蚝油1勺
SyWZOE%p 制作方法:
@)Qgy}*5 1、准备一块鸡胸肉和适量的馄饨皮;
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`(jTL 2、鸡胸肉放入绞肉机绞成肉泥,倒入大碗中加入生抽,蚝油、盐、1个蛋清、葱姜水,搅拌至上劲,如果比较吃力的时候再分次少量的加入清水,直到搅拌肉泥的时候很轻松就可以;
kp m;ohd _D '(R [&)]-2w2 5\ mRH J<$@X JLS 3、然后加入切碎的胡萝卜,搅拌均匀即可;
]}2)U w0Qtr>" a=z] tTs4 pv_o4qEN -`O{iHfM|P 4、取一张馄饨皮,包入适量的馅料;
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i7: 5、先对折,再把两个角折回来就可以,我们的馄饨就做好了;
broLC5hbQU YF%gs{ T &ZQie/ "Ep"$d c;l!i- 6、其他的全部做好,一次吃不完冰箱冷冻保存;
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% ~ao:9ynY PL/g| ; 7、锅中烧开水,把馄饨放进去,煮大约2分钟左右;
Obs#2>h vy<W4 ,06Sm]4L, VYk:c`E ZpTDM1ro 8、馄饨变得晶莹剔透就可以捞出来了;
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*nZ)v <b 5DX R\j~X@vI kiTC)S=]) R9XU 7_3B 9、顺便再用煎锅煎个鸡蛋;
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~^2 }EK{UM9y inut'@=G/ 10、超级美味又营养的早餐就搞定了!
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1f) 1IXtu s68(jYC7[ dlu*s(O" 有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注!您的支持是对我们最大的鼓励!
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_;o "{q#)N O?uICnmi6 Y_Yf'z1>[ !_fDL6a- @]3\*&R} (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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