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[小胖爱美食]一辈子都要馋到底的8道家常菜,太下饭了,好过瘾 [复制链接]

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只看楼主 正序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-07-20
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【酸菜鱼】 qI(W$  
F ~*zC`>Y  
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材料:龙利鱼片,酸芥菜半颗,泡椒,泡姜,花椒,青红尖椒,大蒜头 O5u cI$s  
鱼片码味料:黄酒, 盐,蘑菇精,淀粉,姜片,胡椒粉 ?Y%}(3y  
汤料:鱼骨,鱼头,姜片熬白汤,盐,胡椒粉 SE6>vKR/.  
1. 龙利鱼片冻到半硬,斜刀片成薄片。我这里没有新鲜柴鱼卖,否则柴鱼片最好。草鱼也不错。 J 0&zb'1  
2. 鱼片在清水里淘洗几遍,沥干,码味半小时左右。 92s4u3 L;  
3. 油锅里,炒香泡椒和泡姜(没有泡姜用普通生姜),下切段的酸芥菜炒出香味。酸菜一定要洗干净,我感觉买来的酸菜都用过色素,洗出来黄黄的水。 3(MoXA*  
4. 下白汤煮酸菜,大概10分钟左右酸汤就好了。如果有新鲜鱼,用剔下的骨头和鱼头翻炒后煮汤最好了。否则用清水加点蘑菇精胡椒之类的调味代替。 ,?Ok[G!cm  
5. 捞出酸菜,垫到大碗碗底。 @8QFP 3\1  
6. 酸汤烧开,分几批下鱼片,变色后立刻捞出来放入大碗酸菜上面。不可多煮,以免鱼片太老。 $K`_ K#A  
7. 烧开鱼汤,加入大碗。 d:A\<F  
8. 鱼片上面撒花椒,蒜末,青红尖椒末。 &Q2NU$  
9. 烧开两大勺热油,淋在花椒蒜末上面。 Yd[U  
▼【青椒炒腊味】 rFf :A-#l  
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材料:腊肠(2根)、腊肉(1条)、红椒(1个)、青椒(2个)、蒜头(适量)、盐(适量)、生抽(适量) cZ6?P`X  
做法: ,<7"K&  
1:腊肉、腊肠切片,青椒、红椒切块备用; K/!/M%GB6  
2:起油爆香蒜,腊味炒至透明,加青红椒煸炒; f+{c1fb>s  
3:锅边溜点清水,加盐、生抽调味; G}182"#4  
4:炒至青椒断青即可盛起上桌了。 0Wjd-rzc,  
▼【砂锅油豆腐鸡翅煲】 Ti hnSb  
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原料:鸡翅、油豆腐、粉条、葱、姜、大蒜、红尖椒、青蒜苗、花雕酒、酱油、冰糖、盐、胡椒粉 "(Mvl1^BT  
做法: >Dk1axZ!>/  
1. 鸡翅中从中间宰断,切成两,粉条提前用温水泡软,油豆腐用热水烫一下捞出,葱切段、姜蒜切片、辣椒切段,蒜苗斜切成段,备用; o^8*aH)I>Y  
2. 起油锅,用2大勺油爆香葱段、大蒜和姜片,放入鸡翅同炒,炒至鸡翅变色,表皮微微焦黄,再放入小红椒炒出香气,淋入花雕酒和酱油翻炒一下; EV:_Kx8fP  
3. 倒入开水(水要多一点),再将冰糖和油豆腐一起放入锅中烧开(这时候可以移入砂锅),加盖转小火焖20分钟,鸡肉快好时加入粉条再稍煮至熟软,尝一下味道,如有需要再加适量盐、糖和胡椒粉调味,起锅前撒上一把青蒜苗提香点缀。 Jw2B&)k/  
▼【砂锅羊肉煲】 :x8Jy4L  
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原料:羊肉、胡萝卜、小茴香、香菇、土豆、沙姜、八角、甜椒、香菜 @P*ylB}?Q  
做法: 65'`uuPx  
1. 羊肉用油炒断生,沙姜,八角,小茴香,香菇爆炒出味,过面水,把香料,羊肉煮沸; H~~7~1"x  
2. 换砂锅,煮沸后转中火炖,想肉烂一些就炖久一点,约40~60分钟; Lc58lV=  
3. 然后放土豆,胡萝卜再炖10多分钟,起锅时添加了甜椒,撒盐,调味即可。 ^!q 08`0  
▼【砂锅豆腐酿】 lt }r}HM+  
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<9=zP/Q  
7ESN!  
原料:北豆腐、干香菇、肉馅、葱、蒜、盐、油、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、水淀粉、红椒丁 z`c%?_EK  
做法: n>u.3w L  
1. 干香菇温水泡发,豆腐用淡盐水浸泡一会儿,香菇洗净剁成末加入肉馅中,再加适量盐、生抽、胡椒粉拌匀; /TzNdIv  
2. 北豆腐切方块,用挖球器挖去中间的豆腐,填入肉馅,稍微压下防止肉馅散开,平豆腐即可; s4x'f$r  
3. 锅中加点油烧热,豆腐的肉馅一面先入锅煎至定型微黄,再翻面煎至底部微黄,转入砂锅中; .UNF~}^H  
4. 另起锅爆香葱蒜末,加适量水,加1汤匙蚝油、白糖少许烧开,倒入砂锅煲中,小火煲10分钟,淋入水淀粉适量和香油,撒上葱末和红椒丁即可。 976E3u"Vt  
▼【啤酒鸭】 _2NN 1/F5  
s.|!Ti!]  
mk#>Dpy?  
d^ 2u}^kG  
材料:净水鸭1000克,姜15克,干辣椒5个,单晶冰糖4-5块,老抽5毫升,盐(随意),啤酒600毫升 AmP#'U5  
做法: vEu Ka<5  
1、鸭子洗净剁成块(大小随意),将整块拍碎。锅中水烧开,放鸭块煮3分钟去血水。 TFAYVK~  
2、捞出过冷水后沥干待用。 <l* agH-.3  
3、铁锅中倒油加热至七成,下鸭块翻炒,不停在锅中炒鸭块,逼出鸭肉中的水分,看到鸭皮变紧,鸭块相对缩小,把炒鸭块转移到高压锅里,铁锅不必洗。4、下姜块、干辣椒、倒入整瓶啤酒,然后盖上高压锅盖,转大火烧。 [Bl $IfU  
5、等气响后,转中小火烧20分钟,关火,等高压锅自然放气。 E%-Pyg *  
6、开高压锅盖,把熟鸭块再移回到铁锅,倒老抽上色,放冰糖、盐调味。开足大火盖上锅盖收汤汁(喜欢多喝汤就不要收汁)。 n;e."^5  
7、最后,只剩少量粘稠汤汁就行。 7h(HG?2Y  
▼【水煮千张】 P h9Hg'  
x*NqA( r  
1[26w_B3  
t8L<x  
原料:千张(豆腐皮)、油、盐4克、葱5克、姜5克、花椒、干辣椒、老抽5克、豆瓣酱、白糖 _Ngx$  
做法: K4 iI:  
1.千张切丝入开水中焯烫3分钟左右捞出沥干水份;葱姜蒜切末;干红辣椒剪成段;豆瓣酱剁碎。 3"^a rK^N  
2.热锅上油,下干红辣椒,花椒小火爆香后捞出,余油再次烧热,下姜,蒜,葱白,剁碎的豆瓣酱炒香炒至出红油,下一碗水,烧开后,加盐,白糖,老抽煮至入味。 hfJrQhmE  
3.下千张丝,煮5分钟左右后出锅装碗,撒上炸好的辣椒花椒粒,加蒜末,葱末。 !x`;>0  
4.取净锅,锅里放适量油,油烧至冒油后,浇在碗里即可。 pGO|~:E/L  
▼【珍珠丸子】 &mX5&e  
Mi;}.K0J  
^wvH,>Y o  
/p[|DJo M  
材料:蛋黄,肉泥(盐,糖,姜,鸡精,酱油),糯米 :&xz5c`"04  
做法: CkmlqqUHC  
1.糯米泡3小时备用; T+`xr0  
2.肉泥加入调料搅拌上劲; ev~ dsk6k  
3.蛋黄外裹肉泥,然后沾满糯米; l\q*%'Pe  
4.上锅蒸25分钟 。       f 1sy9nQs  
       D2Vb{%(4.  
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(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) kqj;l\N  
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