[小胖爱美食]没有一点荤腥，却吃出了肉的味道！ [复制链接]

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蚝油杏鲍菇 KG6ki_  
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准备食材   J!O5`k*.C  
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杏鲍菇、青辣椒、红辣椒 HiCNs;t  
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姜、蒜、盐、糖、蚝油 sy+1xnz  
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具体步骤   3]WIN_h  
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杏鲍菇洗净，滚刀切块 @|(mR-Jj  
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青、红椒洗净切成三角型 7'Y 3T[  
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姜、蒜切小片 n(l!T 7  

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锅内加水烧开 $r*7)/  
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倒入杏鲍菇烫至断生 87c7p=/0`  
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捞起沥干水分 lHv;C*(_=  
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起油锅放姜、蒜爆香 xK9"t;!C&  
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倒入杏鲍菇翻炒 jhrmQS  
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再加入少许盐、糖翻炒均匀 =($RT  
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加入青、红椒继续翻炒至软 I=6\z^:  
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最后加入蚝油 j9u/R01d  
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翻炒均匀即可出锅 K)~ m{  
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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com） B ~QX{  
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