作者： 婉兮
来源：十点读书（ID:duhaoshu）
关爱身体健康 富养自己这四个字一说出口，大多数人想到的，都是华服美食鲜衣怒马。再具体一点，该是富丽堂皇的广厦豪宅、餐桌上的山珍海味，以及账户里的长串数字。
人们习惯用这样的物质丰裕，来定义富养二字的基本意义。因为富养自己首先要养的，就是身体。
这无可厚非，只是太多人看重肉身享受与皮囊供养，反而忽略了最基本也最重要的健康。
认识一位王哥，从前他认为，富养自己及家人，需要很多很多钱，必须拼了命去挣。
王哥经营着一家装修公司，属于白手起家。创业初期资金紧张人手不足，王哥便白天在装修现场干活，夜里抓紧时间出设计方案。
最夸张的时候，他试过三天三夜连轴转，瘫倒在床上那一刻，身子是软的，脑子也是空的。
这样的日夜兼程赢得了广大客户的口碑，公司迅速盈利，五年后跃入全城十强，可谓财源广进春风得意。
全家搬进大别墅开上了大奔驰，眼看着梦想成真，王哥却因为忽然晕倒被送入医院。一查就是肾衰竭晚期，接下来的手术和恢复，把一家人折腾了整整两年。
安宁富足的生活被打破，王哥才发现富养自己的根本条件，是一副健康的身躯。 因为享受这繁华世间的一切欢乐和幸福，都以好好活着为前提。
健康是人生大写的“1”，其他如名望、财富、地位等等都是1后面的0，如果前面的“1”没有了，后面的所有一切都将失去意义。
所有拼命透支自己换来的好生活，都是本末倒置，是对富养自己的最大误解。
注重自我投资 富养自己的终极目标，是让自己贵起来。富而不贵，一切便都浮于表面，自欺欺人而已。
但“贵”，远不止一个狭隘的珠光宝气式富贵，它还包括了灵魂的高贵、人品的珍贵。但在现实社会里，贵的意义偏重于个人价值的实现，也就是你值不值钱，这与投入在自己身上的金钱与精力息息相关。
“说白了就是舍得为自己花钱呗！而且每分钱都要花得有价值。”
这句话是惠子告诉我的，毕业第三年，她已经升职加薪在外企做得风生水起，由小镇姑娘华丽蜕变为精英女性。
见习期还没过，惠子就花了大半个月的工资，给自己报了全外教英语班，因为学校学来的英文满足不了她的工作需要。
她也网购，但以书籍为主，上至政治宗教下到散文诗歌。书读得多了，渐渐也就口吐莲花吹气如兰气质大变。更重要的是知识打开广阔天地的大门，改变了她的思维模式与眼界格局。
久而久之，惠子的能力得到提升，气场也在向两米八无限靠近。吃穿用度自然也精致了起来，整个人都有了脱胎换骨的高级感。她花钱为自己“买”来了一个锦绣未来，让自己由内而外地贵了起来。
配得上欲望的才华、衬得起野心的能，其实都需要自我投资去完成。这项投资，是真金白银打造的终身工程。
为自己花钱，真的很容易。不容易的是，让钱到最有意义的地方去。这考验我们的眼界和认知，是自我投资的精髓，更是富养自己的关键。
因为一个更好、更美、更强大的你，才是真正被富养的你。
那么，请记得一定把钱花到让你变好的地方去。比如读书、比如旅行、比如充电。
提升生活品质 小时候见过邻居家的一位秀气老奶奶，皮肤白皙脚步轻盈，说起话来轻声细语，和那些大咧咧坐在树下讲着蜚短流长的老太太截然不同。
那会儿，我经常和她的小孙女一起玩，偶尔会到她家去。其实也是最常见的农家小院，不同的是花木繁盛，在盛夏里生出一片清凉寂静。
老奶奶在葡萄架下摆了小桌，桌上有茶具，是白底青花的瓷壶与茶碗，缺了小小的口，旧旧的，看着已有些年头。
她躺在一张陈旧的竹椅上，啜一口，便闭上眼睛，仿佛沉入一个美好旧梦里去，脸上透着淡淡的从容安乐。
我的小伙伴告诉我，她的奶奶生于富贵人家，是真正在锦衣玉食里长大的女孩。 遗憾的是在后来一系列历史变革中家破人亡无依无靠，奶奶不得不嫁了目不识丁的爷爷，开始了洗衣做饭喂猪养鸡的农妇生涯。
时代洪流洗刷了命运，却保留下了千金小姐对生活的认真与用心。
后来我读到郭婉莹、郑念、康同璧、章怡和，才忽然明白这就是所谓的贵族精神，即任何时候都不放弃对自己的富养。
用煤炉烤蛋糕、用破碗品茶，都代表了一种永不将就的人生姿态。而这姿态里，饱含了永不熄灭的信念和勇气。
时至今日，我仍记得老奶奶包的饺子精巧细致如小小的元宝，也记得粗陶花盆里盛开的水仙花……
或许正是这些小小的点缀慰藉了她的半生悲苦，她在物质贫瘠里，一直努力富养着那颗丰盛的心，以此来平衡生活的种种不易。
“当你用认真有趣的态度对待生活里那些看似无趣的小事时，就会收获一份份小小而确定的幸福，从而觉得生活美好无比。”
村上春树的这句话，或许也能为怎样富养自己做一个生动诠释：
生活品质的提升，要用钱、更要用心。
当你能够用心地生活，才是善待自己的真正开始。
懂得认真工作 当我第一次领到工资，能为自己的衣食住行买单时，一种自豪与骄傲油然而生。尽管最初的时候，我把自己养得粗糙无比。
那时我穿着淘宝买来的裙子，用超市促销的面条和榨菜来打发肠胃，紧巴巴计算着每一笔迫不得已的支出，活得有点狼狈，也有点心酸。
办公室的大姐们，张口闭口都说着出国度假香港购物，我坐在角落默默听，插不上话，只得尽量缩成一个小透明。
因为以我当时的收入水平，根本谈不上用物质来富养自己。那时我只想着努力工作，争取早日转正，走上升职加薪的康庄大道。
后来发生许多事，超出我的预想和假设。幸运的是五年后的今天，我也有了足够的能力来对自己好。至少，我懂得怎样用物质讨自己的欢心。
基础当然就是金钱，它是实实在在的欢愉，正藏在那句抽象的“好好工作天天向上”里，印证在每个加班的夜晚与充电的假期。
青春年少时，我会寄希望于踏着七彩祥云而来的盖世英雄，期待他能改变我的生活，把我认真收藏妥置安放。最好再有一座藏娇的金屋，用很多很多钱和很多很多爱，来富养那个被呵护的我。
可当我成长成熟，却发现丝萝托乔木的攀附，只是富养外表之下的另一种苟且。
富养自己的主语和宾语，都该是那个有能力有勇气的“我”。经济独立、人格独立与思想独立，才能拥有富养自己的底气。
而这些独立，大多源自于工作带来的金钱、力量和自信。
丰富内心世界 见过一些妆容精致衣着时尚的女孩，对各式口红、粉饼与香水如数家珍，但提起诗经楚辞或绘画音乐时，只有一脸茫然与不耐烦。
她们都是“富养自己”的积极拥护者，常常一掷千金入手各式昂贵的衣物化妆品，却抽不出时间读完一本书。谈起爱好兴趣来，却不过是几句词穷的听歌或看时尚杂志。
难怪王尔德会说，好看的脸蛋太多，有趣的灵魂太少。
因为有太多人，只是在用“富养自己”来放纵压抑的物欲。可事实上，有趣的灵魂与丰富的内心，才是富养自己的重要保障。
许多小说和电视剧，都喜欢放大富人的内心孤独，把物质丰裕与灵魂空虚鲜明无比地放在一起，来告诉你一个赤裸裸的真相：止于物质的富养，带不来真正的幸福和安宁。
所以，你需要在物质之外皆尽可能地丰富自己，垂钓爬山也好、书法绘画也罢。
爱好的存在，是让你在生存之余有事可做，寻得到一处欢乐净土，安放尘世喧嚣里的赤子之心。
周国平说，人真正的高贵在于灵魂。
而我说，灵魂的高贵始于丰富的内心。因为内心丰盈的人，更容易与外部和解，感知一草一木的深情，领略一花一叶的美丽，对世界和自己，都温柔相待。
富养自己，重心在养，富乃修饰。而养这回事，在于养身，还在于养心。至于富，是物质上的富裕，更是精神里的富足。
不愁吃穿，也不少欢笑，就是最简单也最深刻的富养自己。
作者：婉兮，十点读书签约作者。90后，熬鸡汤、讲故事，我有酒、有茶，还有鸡汤，你有没有故事，要不要说给我听？微博 @婉xi，个人公众号：婉兮清扬（zmwx322）。本文首发于十点读书。
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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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