现如今的人们生活条件好了，加上不少家长们对孩子比较宠溺，可以说在吃喝上面，就从没亏待过孩子，孩子想吃什么就买，想喝什么就喝，在家里可谓是要风得风，要雨得雨。
但孩子毕竟是孩子，在吃喝上面往往只考虑好不好吃，喜不喜欢，而不会去考虑食物的营养价值。而孩子又正处于身体高速发育的时候，需要补充大量的营养，如果家长们在孩子的吃喝方面不加注意，长时间下去，很可能会导致孩子的身体出现一些问题。
前不久，湖南省肿瘤医院胸部内二科便收治了一名12岁的小男孩小家，本应在教室里上学的时候，却因为一场突如其来的大病打乱了计划。
大概在两个月前，小家的妈妈陈女士发现小家的左边锁骨上长了一个鹌鹑蛋大小肿块，质地较硬，摸着不痛不痒，怀疑是不是出了什么问题，便带着孩子到了医院就诊。
谁知道，经过医院的检查，竟然怀疑小家是得了：尤文氏肉瘤，但送往省肿瘤医院病理科会诊后却是考虑：未分化癌。由于结果的不同，陈女士便立马带着孩子到了省肿瘤医院就诊，几经波折，综合所有检查结果，诊断为：原发性支气管肺癌，考虑肺癌晚期。
一个年仅12岁的小家伙，怎么会得了如此严重的疾病？而且病情已经很严重了。要知道，原发性支气管肺癌，在恶性肿瘤中患病率和死亡率都是最高的，现在位居全球第一！
原来，陈女士夫妻俩是在30岁才生下的小家，因此家里人对于这个独苗都是宠爱有加。而小家又特别喜欢玩手机游戏，经常在深夜里趁着父母熟睡，偷偷拿手机玩到凌晨，导致经常熬夜生活作息不规律。
另外，小家平时还很不爱吃早餐，中晚餐也要父母追着喂才吃上半碗饭菜。也基本不喝水，渴了就喝饮料、果汁。
据小家的主治医生分析，肺癌平均发病年龄为60岁，多发于长期大量吸烟的男性患者，未成年人患肺癌的概率极低。像小家这个年龄的病例更是医院自开科以来屈指可数的。
肺癌患病的诱因可能与吸烟，环境污染、不良生活习惯（如饮食作息不规律）、精神压力大、遗传易感因素等有关。上述依据虽尚无明显证据证明，但对未成年人，不喜喝水只喝饮料，三餐作息时间不规律确实会影响孩子的健康成长，家长应该引起重视才是。
尤其是在近期结束的暑假假期里，不少孩子都或多或少地染上了一些个生活上的坏毛病，家长们还是应该对照一下，积极改善。
一、晚睡晚起，睡眠欠缺
孩子在假期里，如果只是偶尔睡个懒觉，还没什么。但如果是天天都这样，那孩子的生物钟必然会被打乱。一方面影响开学后的状态恢复，另一方面，经常晚睡也会影响大脑和身体的发育，还容易造成孩子的免疫功能下降。长不高、损害心脏、性早熟等都是睡得晚容易引发的一系列问题。
因此，建议家长们还是应督促孩子规律作息，要有相对固定的睡眠时间。
二、零食过多，停不下来
孩子在家里闲着无事，就会想吃各种零食，尤其是不少家庭里本就到处都摆放着零食、饮料，这样的诱惑让孩子如何抵挡？
孩子如果吃了太多的零食、饮料，首当其冲的就是增加肠胃的负担，影响正常吃饭。
而且，零食、饮料当中的甜食、糖分如果摄取过量，还容易损害胃口，降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致孩子营养不良，影响大脑发育。
因此，建议家长们在家里最好不要放太多的零食，而且也应和孩子提前约法三章，以不影响正餐为原则，规定好每天的零食摄入。
三、过度使用电子产品
现在不少家庭里都是家长和孩子每人一部手机，各玩各的，谁也不搭理谁。
大人还好些，但对孩子来说，由于自制力薄弱，很容易会沉迷于电子游戏的世界，不仅影响孩子视力，而且对孩子的注意力、思考能力、语言能力和运动能力等方面都会产生不良影响。
因此，建议家长们在给孩子玩手机、ipad等电子产品时，一定要把握好尺度，控制好时间，并做个好榜样，尽量不要在孩子面前玩手机。
家长们也可以试着转移下孩子的注意力，寻找一些其他的乐趣，比如进行体育锻炼，做亲子游戏等。
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
喜欢这篇文章
看完留个言、点个赞、转发哦！ 关注我，每天教你涨气质！
End
点赞支持
歌曲链接
