怀孕是一个
“概率事件”，不能强求，但是不得不说，有些女生怀孕的“几率”就是比较大，而有些人虽然身体没有什么问题，却就是面临
怀孕困难的状况，令人十分困扰。
怀孕困难的女性往往会羡慕那些
“一碰就孕”的女性，因为备孕之路很煎熬，每次满怀期待的等待，可能总是迎来一场空，即便身体检查的没有什么状况，
“难怀孕”也是有一定原因的。
案例
强子和阿美结婚已经第三年了，在这三年期间，二人一直都想赶紧要个孩子，可就是整整三年，阿美的肚子始终都没有动静。去医院检查，医生也查不出来什么问题，各种方法都试了，各种中药也喝了，可就是没有什么效果。
眼看着隔壁新婚的小夫妻都已经有了孩子，二人可谓是看在眼里急在心里，其实，阿美难怀孕并不是没有原因的，仅仅是从她的生活表面就可以看出来。
天天熬夜，各种作息不规律，吃的也不健康，穿衣服从来只要风度不要温度。整个人的气色十分憔悴，甚至就连大姨妈也不规律，这样的体质，难怀孕也是情理之中的事情。
接下来我们具体看一下，那些
“一碰就孕”的女性究竟有什么特点？你又中了几个？
这3个特点的女性，往往
“一碰就孕” 1、经期比较规律 纵观那些一碰就孕的女性，她们的
经期基本上是十分规律的，
排卵期也相对稳定。
子宫、卵巢和生殖系统都比较健康，生理周期比较规律，
气血充足，身体健康，怀孕对她们来说，自然不是一件难事。
2、心态比较平和 再者说，一些
心态比较平和的女性，对凡事都能看的开，面对任何事情都能够“心宽”的女性，往往会更容易怀孕一些。
反观那些胸怀狭隘，总是容易生气，斤斤计较的女性，很有可能让自己
体内的激素分泌水平受到影响，直接影响到女性的怀孕问题。
3、生活比较规律 除此之外，那些生活比较规律，有一个
良好的作息和健康的饮食习惯，整个人都比较健康的女性，怀孕基本上来说是非常简单的。
身体的各机能可以正常的运转，不仅
自身免疫系统比较高，就连生育系统也是比较发达，自然比较容易怀孕。
容易受孕的这三种女性，快看你中了几条？一个女生若是生理周期比较规律，个人的心态也比较平和，每天的生活作息也很规律，那么想怀孕也是很轻松的事情。
而在备孕中的女性，往往很想让自己成为易受孕的体质，但这是
需要自己拥有自制力和自控力的，要想成为易受孕的女性，需要注意生活的方方面面。
只要能够坚持做到以下几点，让自己身体健康，体质强健，怀孕也是很容易的事情。
成为“易孕体制”，更需关爱自己
1、平时多注意调养自己，女性要好好爱护自己 首先作为女性，一定要学会好好的
爱护和保护自己。
比如经期来的时候，尽量的少吃凉少吃辣，平时多喝热水注意保暖，尽量避免穿着露脐装和破洞裤。不要仗着青春年少任意消耗自己的身体，注意生活中的这些细节问题，让自己的身体状态保持健康。
只有在平时能够做到调养保护好自己，才能够让自己成为易孕体质。
2、关注健康，增强体魄，适当的锻炼必不可少 除此之外，增强自己的体魄，促进自己的健康，在平时的生活当中，可以
适当的进行一些锻炼。 现代人大多比较懒，上班坐着，回家躺着，基本上没有锻炼的机会，如此一来，很容易让我们的身体处于亚健康状态，自然会影响生育能力。
而要想改变这种状况，就要从锻炼开始，生命在于运动，
有意识的增加运动时间，增强体魄，让自己变得更加健康。
3、保持一个良好的心态，对怀孕会有一定帮助 最后一点也很重要，要想让自己成为易孕体质，在平常的生活当中，一定要
保持一个良好的心态，看待任何事情要平和，切记过于激动和急躁。
特别是对于怀孕这件事，还是要随缘，自己
调理好心情和生活，让自己的身体变得健康，剩下的就看缘分了。备孕之路，很多女性会急迫的想怀孕，急切的想看到两条红线，但越着急有时反而越失落。
当自己放松下来，
不再紧张，生活规律，心情美丽，没准儿就会中了呢。只有女性的心情舒畅，才能促进女性体内的激素平衡，让女性的卵巢和子宫更加的健康，才更有助于女性的成功受孕。
辣妈语录
以上三点，快看看你平时都做到了几条？希望女性朋友们都能够重视自己的身体，在日常生活的过程当中，注重自身的调养，注重自己身体的健康，再加上保持一个良好的心态。
只有自己爱自己，自己对自己的身体负责，才能让自己成为“易孕体质”，圆自己的妈妈梦。
本文编辑：妈妈缘 审稿主任：全能辣妈 （图片源自网络） 
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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