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C -l"8L;` ,6A/| K- 身为家长的你不妨回想一下,自己是不是无形中也常被孩子3C勒索?临床心理师王意中表示,这是在多次的演讲场合及咨商过程中,爸妈常提出的无奈,他在《你被孩子3C勒索吗?》一书中,教爸妈如何运用小祕诀,坚持合理使用3C与网路。
@}%kSn5y: 「你不给我玩,我就不要写!」
'&]6(+I> 「你不给我看手机,我就不吃饭!」
i1HO>X:ea 说真的,我不吃这一套。尤其当孩子脱口这么说时,更会让我吃了秤砣铁了心:一、定、不、会、给。有时我还会想:「孩子,你真的不了解我!」
OaByfo<S 然而,类似的场景却在许多家庭里不断地上演。
UU#$Kt*frR 有些孩子摆出一副赖皮的模样:你不给,什么都别谈。功课停摆、洗澡停摆、吃饭停摆所有事情都一律罢工,一切的诉求就只为了一件事:「我要玩3C!」
J3r':I}\ 「我根本就拿他没办法。」
,yfJjV*I 「所以呢?」
)Dcee@/7S 「就只好给了。」
Pi%-bD/w 这是在多次的演讲场合及咨商过程中,爸妈所发出的无奈。
xKT;1(Mk 这种勒索的方法很容易让父母遗忘,总是想着:给了就能了事,孩子只要不哭不闹不吵,自己也清静好做事。不用想太多,滑滑手机、点点平板、玩玩电脑又不是什么大不了的事。「我们大人不是都在用?」这样给自己一点安慰,让心里舒坦一些。
O=u.J8S2 「仅此一次,下不为例!」我们常常这样告诉孩子,其实更是在暗示自己。说完继续奉上3C,大家相安无事。
g,RhUt9 但问题来了,孩子对3C需求无度,似乎吃定了你;开口要,你不给,于是八点档的老套剧本再上演一次。幼儿园哭,国小吵,初中闹,到了高中虽然不至于吵着要上吊,但就怕孩子威胁要伤害自己,让爸妈受不了。
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W;H 情绪勒索,总是在每条大街小巷的房子里外上演着,而这就像周瑜打黄盖,一个愿打,一个愿挨。孩子的勒索功力则如线上游戏的经验值逐渐提升,胜出率愈来愈高,你的放弃指数也逐渐破表,最终还是被孩子识破原来爸妈这么容易妥协。
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BM*5G 孩子会有情绪勒索的行为,不是一天造成的。
$M|vIw{# 当他三不五时释放出这样的讯息,你会买单吗?会妥协吗?你希望让孩子以为,他只要这么做就能得逞吗?
%2?"x*A 我相信没有任何父母希望孩子如此,但我们总是容易买单,甚至干脆一次下一整个月的订单,或者日后比照办理。然而,一旦你选择与孩子妥协,就真的只能眼睁睁地看着孩子在3C的世界里慢慢沉沦下去,起初是慢慢地、慢慢地紧接着速度会开始加快,直到回不去了──孩子也成瘾了。
COH.`Tv{* 坚持合理使用3C与网路,爸妈可以这样做
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Rz8e^ ◎妥协,是有原则的
nXh<+7 3C,不是给不给的问题,也并非完全不能与孩子妥协,而是绝对、绝对、绝对不能任孩子予取予求。
[eDRghK 要妥协,可以,但你必须坚守原则,让孩子来说服你。
u b@'(* 我明白,你难免会担心:
B\dhw@hM 「心理师,我的心脏没那幺强!我哪知道孩子激动起来会怎么样?」
Lk)TK/JM) 「如果他哭闹吵到邻居怎么办?会被投诉的。」
0U2dNLc 「如果他伤害到自己怎么办?」
7=A @P 「如果他做出傻事怎么办?」
Kc3/*eu; 你有好多的「如果」、「疑惑」和「怎么办」,反映了你的无力与无助。
Xs2B:`,hh 但是难道你就这样选择弃守?
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t5 还是,你根本就没有原则?
a=[|"J<M 这话说得重,你可能不爱听,但这一刻,你真的需要被点醒。
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(=!
◎一念之间的选择
e.|t12)L " 在这个关键时刻,坚持或妥协就在你的一念之间。
H_l>L9/\ 当孩子的情况发展到这里,你还认为3C对他是好东西吗?我想,这是你必须正视的「问题」。
6fT^t!<i 没错,这里要强调的就是「问题」。
Hjy4tA7,l 你现在面临的正是被孩子「情、绪、勒、索」的问题,他正在用这种方式「对、付、你」!
5YiBPB") 而且,有效!
,(+ZD@Rg 想想看,今日妥协了,那明日呢?明天过后呢?一场没完没了的勒索戏码将不停地上演。
CZCVC (/u 你需要捍卫自己的坚持一种不轻易被情绪勒索的坚持,一种为孩子未来的发展所考察的坚持。
?xE'i[F @ 但这需要一些勇气,及支持你的力量和技巧。
I%0J=V;o{ ◎忧虑的循环,会让你不断妥协
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-nV!# 「可是他哭闹吵到邻居怎么办?」
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pT})AV 就像个循环一样,担忧又在你心里浮现。
Y~OyoNu2 的确有那种「管它三七二十一,反正我就是吵到我要」的小孩,但是大部分的孩子如果真的吵到让邻居来敲门提醒,不但会噤声,行为举止也会收敛一些。谁说他不在乎呢?他在意邻居的反应可能还胜过对你的在乎。
JgldC[|7 如果真的吵到了,顶多事后登门道歉。我想只要是家里有小孩的邻居,多少都可以谅解,甚至可能还会竖起大拇指,敬佩你不畏孩子情绪勒索的坚持。
sJ_3tjs) 「如果他伤害到自己怎么办?」
.4=A:9 「如果他做出傻事怎么办?」
/\pUA!G)BD 你又在为自己的妥协找台阶下了。你怕的到底是什么?又是在担心什么?
c,*a|@ 发展到这样模式的父母,经常担忧地表示:「我怕孩子会伤害自己。」
MR* %lZpB 所以呢?
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.sfM 「那就给他吧!至少玩手机、上网总比伤害自己好吧?」
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0DHNP(G 循环,总是让你不断地妥协。
(B].ppBii ◎安全考察为优先
S~ y.>X3"P 首先,安全一定是优先考察。当孩子激动到选择咬自己、捏自己、打自己、敲自己,甚至出现捶头、撞地等歇斯底里的举动时,请你想办法使尽力气,紧紧地抱着他、拥着他、搂着他,在这个过程中尽量保持冷静不说话,让孩子冷却情绪,同时也展现了你的坚持很抱歉,即日起,情绪勒索失效。
n+'s9 当然,孩子可能会一波又一波地发动强烈的自我伤害攻势。
<9Ytv|t@0 如果你发现孩子长期使出如此的激烈方式,或许某种程度正宣告着他也没办法了,一切情势的发展,已非他所能够掌控。这时,你可能就有必要考察孩子是否出现其他情绪行为障碍方面的状况,例如:青春期孩子的忧郁、躁郁、思觉失调或注意力缺陷过动症的冲动问题等。
Ap}`Q(. 这部分的厘清,有待你与原就诊医疗院所的医师、心理师、治疗师接触与沟通。以确认你所要优先处理的是情绪行为障碍,还是网路沉迷、成瘾的问题。
tkHUX!Ow; ;|CG9|p (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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