[小胖爱美食]茭白简直是人间美味！鲜脆滑口又下饭，真的太好吃了！ [复制链接]

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茭白就有清湿热、解毒，补虚健体等功效。又是一年的吃茭白的季节，加一点猪瘦肉炒炒就是一道美味的家常菜。 i:R_g]  
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茭白、猪瘦肉、油 of_ Om$  
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盐、酱油、生粉 1VXn`O?LW  
具体步骤 P1qnU  

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猪瘦肉切薄片 #9(iu S+BU  
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放油、盐、酱油、生粉腌制五分钟 bhjJH,%_>  
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茭白去壳，洗净切条 -C*UB  
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热锅放一点点油，爆炒六成熟起锅 yEL5U{  
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大火爆炒猪瘦肉八成熟 x]"N:t  
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加入炒好的茭白 $=!_ !tr  
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放酱油、盐、一点点的水 V*+Z=Y'  
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翻炒收汁即可 ]#O~lq  
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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com） Hc-68]T  
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