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[小胖爱美食]香菇还在炖着吃?教你一个新吃法,老人孩子抢着吃 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-07-23
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鲜美的蘑菇搭配上香浓的鸡肉,一道美味营养的菜就此而生,鲜美的味道让人难以忘怀! ib/&8)Y+J  
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d3 fE[/oU  
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准备食材   JQQD~J1)E  
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鸡腿肉、香菇、菌类、青菜椒 :pDwg d  
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白胡椒粉、生抽、盐 ~Jp\'P7*  
MfCu\[qOz  
豆瓣酱、黄豆酱、冰糖 .F'Fk=N  
H Tf7r-  
老抽、八角、桂皮、白扣 Ju)2J?Xs5  
sJt&`kZ  
香菜、葱姜蒜、丁香 4LUFG  
具体步骤   ~" }t8`vP1  
+%U XI$v  
青菜椒洗净后去蒂去籽,切菱形块 < ynm A  
dH&N<  
或者是你喜欢的任何形状 JAmv7GL'6  
U/D\N0  
k{y@&QNj  
>6r&VZu*n  
ra_`NsKF}  
)nQpO"+M  
菌菇泡淡盐水浸泡10分钟 XZ Z Ml  
V8[woJ5x  
目的是为了去掉菌菇的土腥气 Yt0 l'B%[u  
'n)M0e  
还有沾在上面的泥沙 Z-Bw?_e_K  
YU M%3  
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 ]c[80F-  
鸡腿肉切块 c6E@+xU  
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用清水漂干净血水沥干后 g2:^Z==  
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用白胡椒粉、生抽、盐腌制十五分钟 mBQ6qmK   
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香菇用手攥出水分后一切两半 1wE~dpnx  
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锅内放油,放入豆瓣酱、黄豆酱 QmbD%kW`3  
e u^z&R!um  
小火炒出红油 S[X bb=n  
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放蒜片和姜片煸出香味 WvUe44&^$  
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C Ij3D"  
下鸡块,开大火炒 19 bP0y  
k2 k/v[60  
放八角、桂皮、白扣、冰糖、老抽 A;Xn#t ,(K  
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炒到鸡肉发紧上色 ;gK+AU  
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倒入切好的菌菇 &" K74  
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翻匀后炒两分钟 (!W:-|[K\  
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sJw3o7@pg  
倒入青菜椒和葱段,大火收汁 iNd 8M V  
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可以在收汁之后 *D*K`dk  
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再把青椒块放进去翻匀就行了 S=eY`,'#R  
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菜的品相会更好 q`"gT;3S  
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收汁不要收太干 ) i.p[  
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淋上几滴香油,关火 %]r@vjeyd  
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撒上香菜段出锅盛盘 :&&Ps4\Sq  
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