[小胖爱美食]没有一点荤腥，却吃出了肉的味道！ [复制链接]

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蚝油杏鲍菇 9wYbY* j  
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准备食材   c;WS !.  
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杏鲍菇、青辣椒、红辣椒 KP i @wl3  
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姜、蒜、盐、糖、蚝油 ixp%aRRP  
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具体步骤   _&T$0SZco  
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杏鲍菇洗净，滚刀切块 yfU1;M
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青、红椒洗净切成三角型 up`6IWlLE  
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姜、蒜切小片 3cnsJV]  
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锅内加水烧开 5\pizD/17  
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倒入杏鲍菇烫至断生

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捞起沥干水分 _|F h^hq  
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起油锅放姜、蒜爆香 @+xQj.jNC  
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倒入杏鲍菇翻炒 2Bx\nLf/ K  
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再加入少许盐、糖翻炒均匀 p4/
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加入青、红椒继续翻炒至软 ~ >6(@~6  
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最后加入蚝油 m$U2|5un&  
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翻炒均匀即可出锅 7,:QFV  
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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com） 4kIy4x'*  
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