[常见问题]小孩出现撞头、咬指甲、撕嘴皮等行为，妈妈一定要警惕了 [复制链接]

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2017-07-27

每个孩子或多或少都有些怪癖或习惯，但有些孩子的习惯除了不雅观外，还可能有受伤的疑虑？例如抠手、撕嘴皮、撞头、拔头发等，其实这些可能都是自我伤害行为的警讯，不得不深入了解。

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我已经一年不用帮小孩剪指甲了，他都一直咬指甲，咬到都看到肉了

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芊芊一直抠手，都抠到红红的了，会喊痛怎么还是一直抠呢？

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维维只要一生气，就会大力打头或撞地板，怎么会这样呢？

这些行为最大的共同特征，就是会引起疼痛，是什么原因会让孩子持续出现这些行为呢？大概可以分为下列七种情况：
一情绪发泄：当孩子情绪有较大的起伏时，就容易选择用较大的肢体动作和刺激(例如痛觉)，来转移自己不安、恐惧、愤怒、心急等等情绪。比较小的宝宝也可能在极度开心时出现撞头的行为。

二、逃避问题和挫折：当孩子面临到挫折或是被纠正时，挫折忍受度较差的孩子可能就会用较激烈的自我刺激行为来逃避问题，此状况也可能是孩子上了不喜欢的课或被要求做不喜欢的任务时，就会出现此类的行为反应。
三、感觉统合失调：对触觉和本体感觉较失调的孩子来说，他们容易去寻求更强烈的触觉刺激，或大力的碰撞来增加自己的感觉输入来达到满足。此类型的孩子不一定是因为情绪而有这种刺激行为，反而是藉由此种强烈感觉输入的行为，可以让他们趋于安定。有些宝宝会在睡觉前出现有节奏、重复性的撞头动作，这也是他们藉由此行为达到安抚自己的方式。

四、引起注意：若大人忙于家务疏于看护孩子，孩子可能会用比较激烈的行为来引起大人的注意，不论是哪种行为，只要能马上被大人制止，就是成功吸引注意了，这样的情况也很容易出现在学步期的幼儿。
五、表达障碍：语言的表达能力还没有发展很好时，孩子可能在沟通或为自己解释事情，遇到词不达意的状态，这时，心急的孩子可能就会以强烈的行为来表达。
六、环境因素：太热、太冷、太吵杂、身体不适、到一个新环境等等都有可能引起孩子不安的情绪。感觉统合失调的孩子更容易因为天气、声音、触碰而有过度的反应。

七、病因倾向：通常孩子的自伤行为会先被认为是情绪压抑或低落的一部分，不过自闭症孩童通常亦会出现自伤行为。至于要如何区分是自闭或是情绪压抑，则需要透过专业的评估。对于这些容易造成伤害的行为，除了保护措施做好，减少伤害的发生外，例如固定修剪完指甲、做好防撞措施等，其实通常用沟通的，不会有很好的成效，家长们需要更有耐心的去探究背后的原因，进而找出最适合的办法。
下列几个方法可供爸爸妈妈参考：平常可透过绘本阅读或自编故事情境、日常观察，来和孩子建立“消气”模式，让孩子知道生气时他可以做什么，并陪着孩子一起来练习。例如你看妈妈发现自己生气时，会先去喝杯水。

建立孩子沟通的方式：针对语言表达较弱的孩子可以利用图片(笑脸、哭脸)或绘本(生气的小恐龙、难过的翠丝)来让孩子练习表达，让大人们知道他想表达什么，或是他的感受是什么，也建议先教导肢体语言或手势，这会比口语简单且快多了，同时能提升语言能力。

增强孩子的社会化行为：提升孩子的社交和表达的技巧，可以透过唱歌、共同进行游戏来练习。再来可以多增加孩子和同侪一起玩游戏的机会，增加孩子的自信和问题解决能力。
包容、爱心、耐心：爸爸妈妈们一定要保持你们的耐心，包容孩子这些失控的行为，若我们比孩子还急，孩子会对自己的情绪更无所适从。建议在家里的四周、锐角处铺上软垫，做足保护措施。让孩子能在安全的范围发泄情绪，冷静温柔地等待陪伴孩子。

增加感觉统合能力：这些刺激不外乎是触觉、本体觉和前庭觉。触觉部分会建议使用触觉刷，特别要刷手指的部分，另外感觉统合黏土、多玩沙或土、撕贴色纸劳作或圆点点贴纸等，都是调节触觉的方法。本体觉部分建议增加活动量，尤其是攀爬抓握、各式的球类活动等，有利于提升本体感觉的调节。
以上仅是提供大原则的感统活动，有些孩子的感统状况案情可能没有这么单纯，如果孩子行为改善没有很明显时，还是建议寻求专业的评估。