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每到年前年后,听到最多的一句话就是“现在越来越没有年味儿了”,话语中透着些许无奈和沧桑。而以年为核心的寒假,对于孩子们而言,除了“不用上学、可以有更多的时间玩游戏”之外,也似乎让他们觉得越来越没有意思起来。作为一名儿童心理医生,我理解的“年味儿”和“意思”,像“幸福”和“成功”一样,也是一种感觉体验。怎么让年有年味儿,让寒假有意思?我认为解决这一“顽症”的对症“良药”是“仪式感”。 *5y
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仪式感是什么? HkdN=q
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法国童话《小王子》里说,它就是使某一天与其他日子不同,是某一时刻与其他时刻不同。 f2 ydL/M,
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从心理学的角度,我更认同这样的说法:一个人的仪式感就是用心对待生活中大大小小的事情。教会了孩子有仪式感地去生活,便教会了孩子将生活过成诗的秘诀。
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那么怎样让孩子的寒假过得有“仪式感”?关键在于“用心”二字。以下建议供大家参考: @A2/@]H Bm
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1、“大事”面前不“糊涂” to&N22a$
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寒假里许多父母为了让孩子走出家庭,多多接触社会,经常会抽出难得的时间带孩子外出旅游,或者去国外,或者去国内其他城市。这一般是一个家庭中比较重要的“大事”,所以不能稀里糊涂。一定要精心安排,比如,让孩子制定或参与制定旅游计划(精确到具体细节),每年换一个地方,让孩子写旅游日记等。要给孩子留下永久的美好回忆,多年以后仍能津津乐道“小时候父母每年都带我去一个地方”。 CZJHE>
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2、“小事”不忘仪式感 T9z4W]T
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仪式感可以在生活中无处不在,它体现的是我们对生活的尊重和热爱:寒假里把早餐做出花来;餐桌上摆上一束鲜花;和孩子一起烤一些曲奇饼干、小蛋糕;除夕的深夜,等孩子睡着后,熬夜准备一屋子琳琅满目的气球,只为孩子新年第一天醒来后那一刹那的惊喜…… .]j#y9>&w%
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有一天,你会发现,仪式感会成为孩子清晨一句清脆的“早安”,会是上学前一个走心的“再见”,或者临睡前一个温暖的“拥抱”,会成为孩子在平淡的生活中发现的美和乐趣,也成为孩子将日子过成诗的厚积薄发。 N.0HfYf
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3、给孩子一个有仪式感的春节 0R
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这一年,请给孩子一个仪式感满满的年,让今年与去年不同,让每一刻都弥足珍贵: *D?((_+
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给孩子讲讲过年的意义,在孩子心里播下庄重的种子。可以借助绘本或书本的力量,以故事的形式,给孩子讲一讲“年”的来历,讲一讲“春节”。带领孩子一起在春节前“扫尘”,一起准备年货。一些特定的过年流程,让孩子参与其中,跟着大人一起贴春联、贴福字、包饺子、守岁、拜年……收获自己独有的过年体验。 HDF"]l;
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新的一年,给家一个独特的装饰,可以是孩子亲手制作的彩灯,也可以是姥姥扎的红灯笼,可以是别具一格的窗花,也可以是带着年味的墙贴……这些都会给我们的记忆点亮一束光,让时光陡然不同;大年初一的早晨,教孩子说吉祥话,给长辈拜年;节后带孩子走亲访友,学习走亲访友时的待人接物方式。这些仪式感都会成为锻炼孩子用心生活的点点滴滴。 \Pl,'
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