K)l{3\9l| Vy16Co SO]x^+
[ jWUN~#p! (}gF{@sn +g7Iu! cA Q%o / 食材 / ,Xo9gn @UkcvhH 猪脚2只,黄豆100g,料酒
e0(loWq] PPPRO.y 姜片,盐,葱花少许
JjyQ L4
x / 步骤 / ]/JE# 1、提前将黄豆放入清水中泡软,把猪蹄洗净,去除毛毛。
*~prI1e( f!xIMIl)+ 1PjSa4 zu*0uL 2、锅中将水煮开,放入猪蹄焯水,捞出后再洗净。
Y]&HU) u =f.f%g6 Q(oWaG I;uZ/cZ|/ 3、在锅中放入黄豆,姜片和适量料酒,再倒入没过食材的清水。
E)#3*Wlu$ rTDx|pvYx &tLg}7?iB vyN=X]p $M$oNOT}Y !i.`m-J* Itj|0PGd 4、先开大火煮开后,再转小火焖两小时。等到猪蹄软烂,加点盐,就可以起锅了!
9 n|H%AC }Jjq
] lW
&,{cm^* !COaPrg g3e\'B' @ DU]XKv 满满的营养被人体吸收后,皮肤不干不皱,越吃越年轻,爱美的朋友们可以试试哦!
q fadsVp X7NRQ3P@ ^p|@{4f] i.0}qS? IDdhBdQ EOVHTDkKf |1-0x%@[ ; kS/Zb3 J@(*(oQb (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
PKwHq<vAsB 喜欢这篇文章
<4rF3 aB- 看完留个言、点个赞、转发哦! 关注我,每天教你涨气质!
;G;vpl End
点赞支持
歌曲链接