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[营养美食]广东人有一种技能,叫万能皆可煲汤,连咸鱼和榴莲都不放过 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-08-04
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广东人有一种技能,叫万能皆可煲汤! df/7u}>9  
美食界传闻,只要给广东人一个锅,世间食材皆可成汤。 %&wi@ *#  
对于外省人来说,广东汤给人的印象应该都是滋补食疗、清甜美味。没错,这些也是广东汤的标签。不过,说到广东汤,它也可以很“野”。比如以下这些…… rd,!-w5  
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咸鱼头豆腐汤 ES)_X:\X?V  
粤语地区专有特色——咸鱼头豆腐汤。 xPJ @!ks9  
咸鱼,一种让恶腥星人闻风丧胆的食物,一种被世卫列为容易致癌的食材。但是,一道咸鱼头豆腐汤,在广东餐桌上却扮演着具有清热降火之功效的食疗美食。 zuF]E+  
咸鱼头是食材里的鸡肋。据说许多美食最初被发明的原因都源于一个“穷”字。在那个物质匮乏的年代,任何一种能称之为食物的东西都不该被浪费掉。这汤想必也是在这种物尽其用的智慧之下诞生的吧? Wr+1e1[  
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汤色奶白、口感幼滑,咸香开胃,还适合用来做汤泡饭。即使在炎夏时节,这种咸鲜味也能让人食欲大开。 4^!%>V"d/  
尽管咸鱼的腥味并没有因为汤水和豆腐的加持而删减半分。但鱼类本身的鲜味,在汤水中的浸泡之下也终于挣脱了盐的沉封,在汤汁中迸发。成就了这道既腥亦鲜、味道独特的汤水。 L }R-|  
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鳄鱼汤 tUGF8?& G  
凭外貌劝退吃货的菜式又添一道?鳄鱼肉炖汤,滋补养生,自古以来都是一道理气平喘、止咳化痰的汤水。 A2.4#Qb'  
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鳄鱼汤味道其实并不怎么样,既没有鱼肉的鲜,也没有鸡、鸭、猪骨的肉香油腴。饮用鳄鱼汤大多是为了它的食疗价值,所以,煲鳄鱼汤一般都会加些鸡肉或瘦肉同炖。 4}0Ry\ 6  
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榴莲炖鸡汤 NleMZ  
人生就像挑榴莲,未到打开的一刻,你永远不知道它是什么滋味。 i0~Af`v  
尽管掌握了一切挑榴莲的知识,仍然有可能买到不好吃的榴莲。买到不怎么熟、不怎么甜也不怎么臭的榴莲真是一件很糟心的事。食之无味扔之可惜,广东式处置是拿它来煲炖鸡汤! WUb] 8$n  
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加上几颗红枣、一小把枸杞与整鸡同炖。味道出奇地融合,榴莲的“臭味”和水果自带的甜味与鸡的肉香互相成全,成就了这道既温补又清甜的好汤水。 b]*OGp4]5  
顺便一说,不止榴莲肉能煲汤,榴莲皮煲汤也是OK的。而且与果肉的食疗方法正好相反,果肉温补,果皮煲汤清热下火。 J^zB 5W,)  
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鲜奶炖鸡汤 .]N`]3$=  
在90年代的港剧里,很流行这么一句话“女人吾补好易老”。然后,便是什么燕窝、花胶和“它”的出场时刻。 u.}H)wt  
鲜奶炖鸡汤。一道像甜似咸的养颜汤水。小汐曾在一间粤式酒楼喝过这道汤。无可否认的是味道是好的,有点像西式奶油汤的轻盈版。就是思想上总觉得有点别扭。 ^ZFK:|Ju  
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但让小汐一直想不通的是,从营养学的角度来看,鲜奶最好不要长时间煮沸,否则就会失去部分营养。但鸡肉是必须慢火细炖才出鲜出味的,这两者并在一起做汤不矛盾吗?若然说先炖出鸡汤再放鲜奶,那鲜奶起到的是调味作用? fM"&=X  
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干海星无花果炖汤 {gzVbZ#  
第一次看到有这种汤料包卖的时候还是忍不住惊讶了一下,真不知道海星还能用来煲汤的。据说还很有食疗价值。 [{zfI`6  
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海星有消肿止痛、安神镇静的功效。加上无花果、梨干和瘦肉一起煲汤能清热润喉,一年四季都很适合喝。但是海星本身是没什么味道的,喝的也是它的食疗功效。 (UZ].+)s  
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都说没有广东人不敢吃的东西,其实广东菜绝大多数都是非常正经八儿的。唯独汤料上确实是挺千奇百怪的,一切对身体有好处的食材、药材,在广东人的厨房里皆能成汤。 S$4 6YQ  
今天分享的“广东人有一种技能,叫万能皆可煲汤,连咸鱼和榴莲都不放过!       f[?JLp   
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(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) :.(A,  
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