• 518阅读
  • 0回复

[小胖爱美食]茄汁豆腐烩牛肉,看着就特别有食欲! [复制链接]

上一主题 下一主题
 

发帖
19711
铜币
21417
威望
21389
贡献值
0
银元
0
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-08-07
DfD&)tsMQ  
   >6-`}G+|  
..................................................................... e>OoyD Z@R  
H41?/U,{  
 }v{LRRi  
R w\gTo  
Qel9G($=  
准备食材   7EEl +;wK  
h" W,WxL8  
豆腐、牛肉、西红柿、生抽 I 34>X`[o  
G!##X: 6 '  
黄豆酱、白糖、白酒、葱 (mB&m@-N  
G.B2('  
鸡精、盐、花生油、淀粉 V Q@   
具体步骤   Rv>-4@fMJ  
pllGB6X  
豆腐切小块 Ne!lH@ql  
W@IQ^ }E  
淡盐水稍泡一会儿 RP|`HkP-2  
?j.,Nw4FC  
焯水沥干 ue"~9JK.  
y Pp9\[+^j  
Nx;~@  
d-ko ^Y0  
@ q3k%$4  
牛肉切薄块 7A7?GDW  
4J? 0bZ  
加盐、白糖、白酒、水淀粉 JR|ck=tq  
>'$Mp<  
花生油抓匀稍腌 372rbY  
HJH{nz'Lw  
N~gzDQ3  
; 2#y7!  
:OZrH<SW  
西红柿切块 3}1u\(Mf  
t?gic9 q  
djZqc5t  
r5/0u(\LB  
.{^5X)  
热锅热油,滑炒牛肉 29b9`NXt  
T::85  
f~[7t:WD*  
qR{ =pR  
gJ{)-\  
下西红柿,炒熟盛出 wlvgg  
?^{Ah}x  
Ax@$+/Z!  
P+sW[:  
IOH}x4  
起油锅,下黃豆酱煸出香味 kTB 0b*V  
(C L%>5V  
下豆腐炖一分钟 B6 ;|f'e!  
5DZ#9m/  
D_7,m%Z:  
j (d~aqW  
$PPi5f}HD  
西红柿、牛肉回锅 vr l-$ii  
\)[j_^  
加生抽、白糖、鸡精调味炒匀 sP~<*U.7  
Or+U@vAnk  
出锅装盘,撒一把葱花 ?V=ZIGj  
00y!K m_D  
就可以开吃啦 }X6m:#6  
EZGIf/ 3  
#{6/ (X  
+\A,&;!SR  
eByz-,{P  
好吃又营养,看着就特别有食欲 mJnIwdW*  
rlLMT6r.8  
吃着还暖暖哒,真是好满足 JQI: sj  
;'K5J9k  
6 "sSoj  
       A)!*]o>U  
       * fxG?}YT  
       ObS3 M  
J@'wf8Ub  
T -2t.Xs  
(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) ITBE|b  
喜欢这篇文章   jr. "I+  
看完留个言、点个赞、转发哦! 关注我,每天教你涨气质! 6  gE7e|+  
End

点赞支持 歌曲链接
评价一下你浏览此帖子的感受

精彩

感动

搞笑

开心

愤怒

无聊

灌水
 
快速回复
限100 字节
如果您在写长篇帖子又不马上发表,建议存为草稿
 
上一个 下一个