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[美食菜谱]牛排的5种常见做法,看看就流口水! [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-08-09
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   . ~|^du<X  
想痛快的吃回牛排,去外面怕吃相难看,还不一定合你的口味。甚至还要大排长队,今天把常见的5种热门牛排做法合盘教给大家,动手吧。 *rEW@06^\  
黑椒牛排 k5xirB_  
F"23>3  
1*-58N*  
n6o}$]H  
71/6=aq>n  
1<R \V  
食材用料 >Ft jrEB  
牛排 150g、胡椒粉 少许、盐 适量、生抽 2羹匙、糖 适量、玉米淀粉; |J}~a8o  
菜谱做法--- 9DtSYd /  
1.牛排洗净控水,撒上盐和胡椒,抹匀。并抹上适量的白葡萄酒 9 J]LV'f7  
2.30分钟后。炉体预热1分半,放上锡纸和牛排 t%dPj8~  
3.1分钟后翻面 cRg$~rYd  
4.煎烤一分钟后翻面。如果绝对太干,可以在牛排表面抹上少许油再翻面 gieX`}  
5.之后都是隔30秒翻面,约3-4次后差不多6分熟。淋上白葡萄酒即可装盘 :,VyOmf  
6.去除锡纸后,利用炉具的余温加热。加入生抽2勺和少许糖 K->p&6s  
7.加热适量黑胡椒粉,拌匀 sox 90o 7  
8.加入一小勺玉米淀粉,拌匀后,熬煮至稠厚即可 \O/=g6w|t}  
照烧牛排 orU4{.e  
E 0oJ|My  
"J{,P9P6  
alu`T c~  
Vfw$>og!  
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食材用料 E_yh9lk  
牛里脊、洋葱、芦笋、蘑菇、红黄彩椒、橄榄油、黑胡椒、黄油、盐、照烧酱; `aI%laj&M  
菜谱做法---  b'Uaj`Sn  
1.牛里脊切薄厚适中的片用刀背拍松。 lMO0d_:b1  
2.两面撒上黑胡椒、盐、酷客壹佰照烧酱各适量。 \R#XSW,  
3.芦笋去老根刮去外皮,洋葱切丝,彩椒切块,蘑菇切片。 =C:0 ='a  
4.锅置火上放入少许橄榄油,放入洋葱丝,煸香。 krl yEAK=  
5.放入腌制好的牛里脊块。 (8ymQ!aY  
6.煎1分钟左右,盖盖焖一下。 |]]fcJOBP  
7.煎到表面焦黄,取出牛扒装盘。 xjX5PQu  
8.锅内再放入少许黄油,将蔬菜煸香。 ja>Tnfu  
9.盖焖至蔬菜煸出焦黄即可盛出与牛扒摆盘。 uw<Ruy  
茄汁烤肉眼牛排 yWK[@;S]%  
c&_3"2:  
?4~lA L1  
oD}I{&=wa  
vMI\$E &  
T@S+5(  
食材用料 P 2Eyqd8  
肉眼牛排、黄瓜、青椒、橄榄油、盐、黑胡椒粉、红酒、番茄沙司、白糖 3?}SXmA'@  
菜谱做法--- dvj`%?=  
1.将牛排自然解冻。预热烤箱,上下火,220度。 i/Hi  
2.煎锅中倒入橄榄油,晃动锅子使油均匀挂满锅内。 G![1+2p:Tq  
3.油热后小火,放入牛排。 _88~uYG  
4.煎至一面上色后翻过来煎另一面。 g{a0,B/j  
5.将烤盘中摆上锡纸,放上煎过的牛排。 !9N%=6\  
6.送入烤箱中层,烤10-15分钟。 @LmUCP ~  
7.烤好的牛排摆入盘中,将黄瓜和青椒洗净切条后摆出造型。 p{U8z\  
8.将烤盘内的油汤汁倒入小碗,加盐、黑胡椒粉、红酒、蕃茄沙司、白糖搅匀,倒入煎锅中小火煎热。 ?D~uR2+Z  
9.用勺舀出酱汁,浇在牛排上即可。 PHOW,8)dZh  
巧煎西冷牛排 WMC6 dD_6e  
)i>KYg w  
>%[W2L\'  
<=`@`rm{  
S n+Yi  
[j/-(?+  
食材用料 kR_[p._  
西冷牛排、黄油、柠檬、各种蔬菜、黑胡椒粉、盐; Z3/zUtgs  
菜谱做法--- ~p 1y+  
1.牛排放在保鲜袋里捶打断筋,煎的时候不会回缩~双面均匀涂抹黄油备用 CRf^6k_;(  
2.煎制西冷牛排时要把握好:既要能够将牛肉表面迅速加热,产生大量的香料分子,又不能使肉质的细胞壁破裂,而且最好用厚底铁锅,因为厚厚的生铁导热均匀受热快,这样才能把牛肉那种原有的口味发挥到极致~烧热坑纹锅,放入西冷扒,单面用猛火煎2分钟 M>^IQ  
3.翻一面,撒一些黑胡椒和盐再煎2分钟,表面挤些柠檬汁淋上去(5成熟了) v]1rH$  
4.再翻一面,撒黑胡椒和盐煎2分钟就可以咯~(喜欢吃嫩一点的,这步就省了,我还是觉得熟一点更放心,于是就多煎了这2分钟,已经是八分熟) lubS{3<  
5.牛排后煎好后,用锅子里牛排渗出的油和咸味把蔬菜煎到有横纹就出锅了 AUq?<Vg\  
6.蔬菜搭配着牛排一起吃吧~ ~\_E%NR yA  
红酒牛排 w5nRgdboy!  
{oZ]1Qf_  
bVrvb`0  
RcE%?2l D  
]zm6;/ S  
~>EVI=?  
食材用料 Av[jFk  
牛排、红酒、酱油、葱姜蒜、辣椒; C^~iz in  
菜谱做法--- b13>>'BMB  
1.将牛排洗净,倒入适量的清水 ]Lh\[@#1f  
2.将牛排焯水 `<Ftn  
3.将葱姜蒜备好 &, )tD62s  
4.焯水过的牛排,再倒入适量的清水,放入葱姜蒜,辣椒盖上盖子,烧开,关小火,炖至牛排可以用筷子戳得动即可 &Y&zUfA  
5.倒入一勺酱油,少许盐烧至牛排上色 D *tBbV  
6.再倒入2勺红酒,烧至收汤即可。       i}YnJ  
       c*W $wr  
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(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) f ;Dz(~ hw  
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