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e!8_3BE d5%*^nMpY /;0>*ft4 {aL$vgYT1 98]t"ny [ 杭椒牛柳
W>~%6K>p v Y\O=TZT 准备食材
]UI+6}r |:?.-tq 牛肉、杭椒、红椒、大蒜、姜
<7 rK GlZ9k-ZRF 精盐、酱油、蚝油、料酒
~Qsj)9 lEDHx[q 白糖、玉米淀粉、蛋清、胡椒粉
Lwcw%M] -7$'* V9$ 具体步骤
vz:0"
y U,M,E@ 牛肉切宽条,放入清水中反复投几遍
YUb,5Y0 OT[m
g4& 去掉血腥味攥干,放入小盆中
s,v#lJ]d0W d{hYT\7~1( 加入精盐、料酒、生抽、胡椒粉、蛋清
]aRD6F:L S=g-&lK 用手抓拌,抓拌到肉条粘稠
5% `Ul
J9FNjM[qe 再加入少许清水继续抓拌
ZX;k*OrW /RC!Yi 再次加抓拌到肉条粘稠
_PbfFY # IpJ v\zH7 eh>E). &-:yn&f7 AL7O -D 加入适量淀粉抓拌均匀
K)+l 6Q [8P
2V 再倒入适量食用油防粘
cQ41NX@I `Cf
en8 LwPM7S~
* =)YYx8gR N)*e^Nfb 开始处理配料
mv.I.EL 1^#Q/J, 杭椒红椒洗净控干水分
\#jDQ HdUW(FZ 杭椒切长段,红椒切丝
F\R}no5C emB D@r -l@W)?$ 0|!<|N< &U*J{OP| 大葱切葱花,姜切末,蒜切片
BDRVT Y(s ()#tR^T }.cmiC 4_I{Q^f TY\"@(Q|G 开始炒制,锅中加入食用油
i{ @'\}{L SWsv, 油温五成热时下入肉条滑散
*.c9$`s FqxOHovE 断生即可捞出
XHM"agrhSQ &[Zap6] zZc@;S# T;r];Y(b* 64' ]F1p0 锅中再加少许油
Z_ gVYa "ue$DyN 下入葱姜蒜爆香
;T{/; Pd "mb~ {dx /p-Tv v6-~fcX0G s|j<b#<xQ 下入杭椒煸炒,这时开始调味
fEG3b#t N *-AAQ 加入料酒、酱油,蚝油
:KP'xf. d3G{0PX 下入肉条,大火煸炒几下后
%Fg8l{H3 XQJ^)d00h 放入鸡精,胡椒粉,少许白糖翻炒
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EY&C[= Qy^z *s 最后勾薄芡汁淋入香油即可出锅
+F~0\#d -Bo~"q d6@jEa- 9X$#x90 @ZkAul0@ 牛柳软嫩鲜香,杭椒脆绿爽口
)*K<;WIWH aMvK8C%7 美味下酒菜
e9`uD|KAS| yEUNkZ5^ >6[ X } .)@tXH=}+ &:;;u\ TG63 ]fADaw-R HA9Nr.NqC@ (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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