!L2!:_ `4ti?^BNm m;ju@5X Zlr
bd
5inCAPXz FgMQ=O 2 杭椒牛柳
5+qdn|9%T 1'1>B 准备食材
'oUT
Y * 0y2zjXM;3 牛肉、杭椒、红椒、大蒜、姜
FRsp?i
K) bR?xz-g%<3 精盐、酱油、蚝油、料酒
!Yz
CK*av1 #wsi><7 白糖、玉米淀粉、蛋清、胡椒粉
n8i
: /ypB eZ
7Atuv 具体步骤
equi26jhr ^,`]Q)P^ 牛肉切宽条,放入清水中反复投几遍
6!([Hu#= * yqP=6 去掉血腥味攥干,放入小盆中
XI,= W G\~?.s|^ 加入精盐、料酒、生抽、胡椒粉、蛋清
lWUQkS
6lUC$B Y 用手抓拌,抓拌到肉条粘稠
.dwbJT ~m[Gp;pL 再加入少许清水继续抓拌
$h5QLN
jI9#OEH_g 再次加抓拌到肉条粘稠
=o'g5Be<F (#]9{C; x
WM?E1@ *aGJ$ P0 Xi w 加入适量淀粉抓拌均匀
Z tc\4 Y3SV6""y/ 再倒入适量食用油防粘
f6{.Uq%SGp $v5 >6+-n #] ;ulDq S#T u/2<} {Ia$!q) 开始处理配料
^4et;
F% Zu94dFP 杭椒红椒洗净控干水分
|+qsO; $"?$r 杭椒切长段,红椒切丝
bEmzigN[ _`,ZI{.J^ .0MY$ 0s U(%6ny J'yCVb)V 大葱切葱花,姜切末,蒜切片
{~XAg~ 2#s8Dxt Oc5f8uv U
U#tm VHv L:z 开始炒制,锅中加入食用油
>4os%T xE!b) @>S 油温五成热时下入肉条滑散
'-3K`[ Nv3u)?A3w 断生即可捞出
uG-S$n"7K {`(MK6D8 c ,R=$qi| :m>Vp ant2];0p 锅中再加少许油
/[n]t 5f2=`C0_ 下入葱姜蒜爆香
R83PHM "Jdi>{o8
OLoo#HW
T# gx2Y q(Ow:3& 下入杭椒煸炒,这时开始调味
/)<kG(Z
qq@]xdl 加入料酒、酱油,蚝油
q#\B}'I{ &>G8DvfJ9 下入肉条,大火煸炒几下后
vI:_bkii 9_~9?5PU 放入鸡精,胡椒粉,少许白糖翻炒
_nSEp>]L N0N%~3 xc7Rrh]} qx*N-,M%k( sn]D7Ae 最后勾薄芡汁淋入香油即可出锅
9Q\RCl_1 ubc
k{\. 8~g~X
Ul ;Eh"]V,e U~dqxR"Q 牛柳软嫩鲜香,杭椒脆绿爽口
IYa(B+nB) tvJl&{-OX 美味下酒菜
_,igN> dJlK'zK fUZCP*7> q Ll4t/p MPF({Pnx7 mP?}h +fq
\K] 9#kk5
)J (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
yw1Xxwc 喜欢这篇文章
SL
+\{V2 看完留个言、点个赞、转发哦! 关注我,每天教你涨气质!
,fo7.
h4{ End
点赞支持
歌曲链接