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[分娩]
[产后饮食]
盘点产后饮食要注意什么? 导读:产后很多宝妈在父母的强迫下不断的大鱼大肉的,说是要补补身体。而有些宝妈们觉得自己生完孩子了,孕期不敢吃的东西,喜欢吃的东西终于可以吃了,觉得很高兴。其实产后也有产后的饮食禁忌的。产后吃什么才有助 .. |
育儿经验
2020-05-07 |
0/1094 | 育儿联盟 | |
[分娩]
[产后饮食]
产后吃红糖有讲究 导读:我们知道,当产妇分娩后,妈妈或者婆婆会给产妇吃些红糖。中医专家表示,吃红糖确实有利于产妇身体健康,但是过多或者过多久吃红糖则会对产妇带来害处,因此要适量、适度。 我们知道,当产妇分娩后,往往会给 .. |
育儿经验
2020-05-07 |
0/1141 | 育儿联盟 | |
[分娩]
[产后饮食]
产后坐月子 5种水果可多吃 导读:坐月子能吃哪些水果呢?水果含有丰富的维生素,新妈妈在分娩后可以适当的吃一些有益身体健康的水果。不过,要注意得当。以下有5种水果是新妈妈可以在月子里吃的,一起来看看吧。 坐月子能吃哪些水果呢?水果含 .. |
育儿经验
2020-05-07 |
0/1374 | 育儿联盟 | |
[分娩]
[产后饮食]
新妈妈别给自己“断奶” 导读:新妈妈饮食中“缺奶”甚至“断奶”,会影响钙的摄取,继而影响自己和孩子的健康。 中国营养学会推荐的乳母钙的适宜摄入量为1200毫克/天,而调查显示,我国妇女哺乳期钙的平均摄取量大多在适宜摄入量的50%左右 .. |
育儿经验
2020-05-07 |
0/1104 | 育儿联盟 | |
[分娩]
[产后饮食]
哺乳妈妈催乳喝生姜滚鱼汤 导读:生姜滚鱼汤 关键词: 味鲜可口、健脾开胃 民间常言“冬食萝卜夏食姜”。夏日时用姜,辛温入脾胃能温中化湿,健脾开胃。在夏日滚汤时皆用生姜。鱼乃鱼又叫龙鱼乃,形似小蛇,瘦长而无鳞,栖身于浅海淤泥中,生 .. |
育儿经验
2020-05-07 |
0/1108 | 育儿联盟 | |
[分娩]
[产后饮食]
产后补钙菜:肉丁烧鲜贝 导读:肉丁烧鲜贝 原料: 猪里脊肉200 克,鲜贝200 克,冬笋、香菇适量,鸡蛋清1 个,食用油、酱油、淀粉、料酒、食盐、葱、姜、老汤、味精各适量。 做法: 1. 里脊肉洗干净,切成1 厘米左右见方的肉丁;再将鸡蛋清、 .. |
育儿经验
2020-05-07 |
0/1062 | 育儿联盟 | |
[分娩]
[产后饮食]
气血双补好肤色 7款药膳很给力 导读: 我国中医认为,只有血足,方能使皮肤红润细腻只有肉实,皮肤才会显得滋润而富有弹性。所以,女性同样需要进 我国中医认为,只有血足,方能使皮肤红润细腻只有肉实,皮肤才会显得滋润而富有弹性。所以, .. |
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2020-05-05 |
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[产后饮食]
坐月子每天吃六餐最好 导读:对于新生妈妈来讲,一天里吃五六次饭才是最好的。因为这样,才会更好地帮助你达到一个补充能量的同时,也会更好地刺激你的奶水的分泌。 坐月子不仅是好好进补,还在于好好休息。因此饮食不在于多补多量,月 .. |
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2020-05-05 |
0/675 | 育儿联盟 | |
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[产后饮食]
夏季妈咪坐月子出汗多 饮食巧调理 导读:新妈产后常见的出汗过多,到底是怎么回事呢?产后汗多常见于以下两种体质的新妈:气虚型和阴虚型。夏天出汗多吃什么好? 很多妈咪产后容易出汗,许多人都认为产后妈咪出汗多是排毒现象,是真的吗? 汗是由 .. |
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2020-05-05 |
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[分娩]
[产后饮食]
宝妈的月子餐难道就只有一种吃法吗? 导读:好容易结束了十月怀胎的艰辛,妈妈们又该开始新一轮战斗了。强化营养、促进泌乳、让宝宝吃好喝好成了每天的 好容易结束了十月怀胎的艰辛,妈妈们又该开始新一轮战斗了。强化营养、促进泌乳、让宝宝吃好喝好 .. |
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2020-05-05 |
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[分娩]
[产后饮食]
夏日月子餐怎么吃出清爽可口 导读:虽然产后各色汤补必不可少,但是夏日炎炎,油腻滋补的饮食对于妈咪来说是很难入口的,清爽可口、健脾开胃的月子餐应该怎么做? 虽然产后各色汤补必不可少,但是夏日炎炎,油腻滋补的饮食对于妈咪来说是很难 .. |
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2020-05-05 |
0/827 | 育儿联盟 | |
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[产后饮食]
秋老虎坐月子产妇注意5件事 导读:立秋后,在高温热浪下的新妈妈要怎样坐月子呢? 同样谁炎热的天气,秋天坐月子和夏天坐月子却有不同哦。立秋后,在高温热浪下的新妈妈要怎样坐月子呢? 保证营养摄入和充分休息 由于分娩会给产妇的身心 .. |
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2020-05-05 |
0/672 | 育儿联盟 | |
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[产后饮食]
章子怡收七夕节玫瑰花喊话要吃小龙虾 导读:章子怡在微博晒出自拍照以及七夕礼物,实力秀恩爱。照片中的章子怡戴着太阳镜,长大嘴巴,模样十分搞怪。 8月9日下午,章子怡在微博晒出自拍照以及七夕礼物,实力秀恩爱。照片中的章子怡戴着太阳镜,长大嘴 .. |
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2020-05-05 |
0/711 | 育儿联盟 | |
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[产后饮食]
夏季清爽饮食也能让妈咪高效催乳 导读:虽说喝汤才能保证让妈咪的奶水充足,可是夏天炎热的气候,让很多妈咪食欲不振,这样很容易导致缺乳而不得不放弃母乳喂养。有五种高效催乳食物可以介绍。 虽说喝汤才能保证让妈咪的奶水充足,可是夏天炎热的 .. |
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2020-05-05 |
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[产后饮食]
重庆天价月子餐2万供不应求 导读:按28天计算,购买动辄5000元甚至上万元的月子餐,相当于月子期间每天进1—2次五星级酒店。 “以28天计算,产妇一个月仅‘伙食费’便轻松上万。”重庆一月子中心负责人报出的价格让人咋舌! 高价“月子餐 .. |
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2020-05-05 |
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[分娩]
[产后饮食]
秋季坐月子的居家小锦囊 导读:炎热的天气,秋天坐月子和夏天坐月子却有不同。立秋后,在高温热浪下的新妈妈要怎样坐月子呢? 立秋过后,暑气却一时难消,仍有“秋老虎”的余威,所以又有“秋后一伏热煞人”的说法。同样炎热的天气,秋天 .. |
育儿经验
2020-05-05 |
0/978 | 育儿联盟 | |
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[产后饮食]
妈咪月子餐南方与北方有差别 导读:南方气候比较湿热,北方比较干燥,因此坐月子食材跟北方还是有很大区别的 南方气候比较湿热,因此坐月子食材跟北方还是有很大区别的,一般来说, 主要有以下几种: 北方坐月子适合吃的食材(文/来源:养 .. |
育儿经验
2020-05-05 |
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[产后饮食]
产后妈咪衰老加速要正确进补 导读:新妈妈应该怎么通过饮食来延缓衰老呢? 刚刚生产完的女性,消耗非常大,如何通过饮食来恢复身材,保持年轻的姿态,延缓衰老呢? 1、要保证摄入充足的钙 哺乳妈妈一定要摄入充足的钙,这样才能够保证自 .. |
育儿经验
2020-05-05 |
0/796 | 育儿联盟 | |
[分娩]
[产后饮食]
产后喝红糖水 不是越多越好 导读:在月子里,产妇怕受寒着凉,红糖可以祛风散寒,产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原等。在月子里,产妇怕受寒着凉,红糖可以祛风散寒,产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原等。产后喝红糖水有什么用?与白糖相比, .. |
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2020-05-05 |
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