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近年来，在欧美、日本、香港等地掀起一股“番薯叶热”。用番薯叶制作的食品，摆上了酒店、饭馆的餐桌。在中国各城市超市都见不到有卖番薯叶，原本农民收获番薯后都是将叶用作喂牲畜的饲料。下面就让我们一起来见识下番薯叶的强大功效吧。 !u m ~P 一、排毒 T1YCld 含丰富叶绿素， 7}r6mr0vpm 能够“净化血液”，帮助排毒。 !Yi2g -(  Jdc{H/10
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b2v 1{\ 二、提高免疫力 9>I&Z8J$M 含有比一般蔬菜 .%x%b6EI 高5～10倍的抗氧化物， Pn| ;VCh 能提高免疫力，“预防感冒”。 < Mq vGXI  b:6NVHb% 三、预防贫血 f2f2&|7 每天摄取300g的地瓜叶， T>cO
{I 就可补充人体一天所需的 "!F%X %/ 铁质及维生素A、C、E。 `k ]2*$%  E'ay
@YA p 四、预防高血压 mN&B|KWU 富含钾，有助血压控制， )d
$FFTH 预防高血压。 %UXmWXF4$  %p t ^? 五、改善便秘 )nM<qaI{ 丰富的膳食纤维， r\ ."
=l 可促进肠胃蠕动， +$;* " o 预防“便秘及痔疮”。 uGW!~qAr*  6 1
8k- 六、抗癌 ;.'\8!j 含有丰富的多酚， 0` y*7.Ip 能预防细胞癌变。 rY, zZR+@  yRyUOTK 七、改善更年期症状 JOU Z"^v 富含植固醇， FBP'AL| 可以达到与贺尔蒙类似 9(AY7]6 的调节身体机能的功效。 km,I75o.  k+5l
八、促进乳汁分泌 p`I[3/$3 含有黄酮类化合物等物质， y:Ne}S*ncE 能促进乳汁分泌。 )kpN g:2p  =euMOs 九、强化视力 uK;&L?WB 有丰富维生素A，可强化视力。 f'WRszrF 
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