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近年来，在欧美、日本、香港等地掀起一股“番薯叶热”。用番薯叶制作的食品，摆上了酒店、饭馆的餐桌。在中国各城市超市都见不到有卖番薯叶，原本农民收获番薯后都是将叶用作喂牲畜的饲料。下面就让我们一起来见识下番薯叶的强大功效吧。 30v1VLR_) 一、排毒 %;B
' >$O 含丰富叶绿素， \z?;6A 能够“净化血液”，帮助排毒。 O6 J<Lqgh 
NOr*+N\
2F(\ }%UT~ 二、提高免疫力 g/Nj|:
3 含有比一般蔬菜 Iur} Z
Az 高5～10倍的抗氧化物， cmLu T/oV 能提高免疫力，“预防感冒”。 J_ Xf :Mz-  TKydOw@P" 三、预防贫血 39m"}26*E 每天摄取300g的地瓜叶， o
;P ;=< 就可补充人体一天所需的 BP s
& 铁质及维生素A、C、E。 ng6p# F,3 
WD1$"}R 四、预防高血压 Y##P9^zH1 富含钾，有助血压控制， Y]Nab0R& 预防高血压。 -Af`AX  @wZ_VE7B 五、改善便秘 XD>@EYN<X 丰富的膳食纤维， _C#(
)# 可促进肠胃蠕动， ^/Y
Aokj 预防“便秘及痔疮”。 KT?s
\w  MX_a]$\ :n 六、抗癌 QlXF:Gx"= 含有丰富的多酚， &otgN<H9 能预防细胞癌变。 ]h8V {%H  i-W2!; G 七、改善更年期症状 Yx/~8K_%M? 富含植固醇， QI{Y@xQ 可以达到与贺尔蒙类似 'bO
? =+c 的调节身体机能的功效。
} R6h  71ybZ 0 八、促进乳汁分泌 lL f01sa4 含有黄酮类化合物等物质， D[y|y 3F 能促进乳汁分泌。 [uV/ Ra*g  C&"
2`ll 九、强化视力 b,A1(_pzi 有丰富维生素A，可强化视力。 P z!yIj 
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