F9\Ot^~ $:[BB,$ h'~-K` mM*yv *fSM' q; Rda1X~-g 花甲牛肉汤粉
k+[KD >;1 +c a296^ 花甲、牛肉、米粉、酸菜、姜
lM,zTNu-z /8}+#h)[ 洋葱、香菜、葱花、盐、胡椒粉
h50StZ8Yr V(u2{4gZ 淀粉、火锅底料、鸡精、油
\`&pk-uW ]$*{< 具体步骤
d~j
tWd|? _}@n_E 买来的花甲
e@=[+iJc Db=>7@h3C 滴几滴油、盐、水浸泡一下
Vb^s 'k //lZmyP? J'yN' 0 0>
=) ]7kGHIJ| 牛肉切片
O&w3@9KJ? $
bNe0
用盐、胡椒粉、淀粉油腌制
@/~k8M/ 1bg@[YN!; 酸菜、姜、洋葱切丝
]B3FTqR{i vvAk<[
d7J[.^\ q7&yb.<KD. W \}}gIEM+ 米粉两人量
6 ]PM!6 .)>/!|i XDko{jEJ Nf 'dT;s.N {(}w4.! 准备香菜和葱末
xH_ie ^70 .g?(f[ kA%OF*%|6 D?}m
h1# B"m:<@ " 煮开一锅水,将花甲焯水
t;dQ~e20 0DB<hpC:5 BhW]Oq& |Xm4(FN\ ;"Y;l=9_ 焯至壳张开,捞起备用
W}k?gg= V-;nj,.mY 8EG8!,\I ] ZGvRA& (4ci=*3= 起锅热油,炒香葱姜
#A/J^Ko E#$_uZ4 8[1DO1*P (1SO;8k\ rtL9cw5 放入一小块火锅底料
:F>L;mp Mc7 <[a IHbo w0' 90iW-"l+[ *{dD'9Bg 炒出红油后
7e4tUAiuU /;nO<X:XV 放入酸菜翻炒一下
M.:@<S ~5 pC$SC6> m0\"C-Bk d =(Yl r 92aDHECo }gi1?a5
9 倒入清水,煮开
RA/ =w& V87ee, R%N#G<^R mXU?+G0 t+!gzZ 放入牛肉和花甲
Z"~6yF KPjqw{gR_R r(1pvcWY- P}
+|`>L ONN{4&7@< 放入米粉
,rFLpQl |<3Q+EB^ K;y\[2;}e, "UoCT7X )fd-IYi-3 撒入香菜和葱末
pmW6~%}* H]i+o6 加入盐和鸡精调味即可
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0BOhlK !v5sWVVR (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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