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近年来，在欧美、日本、香港等地掀起一股“番薯叶热”。用番薯叶制作的食品，摆上了酒店、饭馆的餐桌。在中国各城市超市都见不到有卖番薯叶，原本农民收获番薯后都是将叶用作喂牲畜的饲料。下面就让我们一起来见识下番薯叶的强大功效吧。 `F4gal^ ^ 一、排毒 Qs7*_=+h 含丰富叶绿素，
22FHD4 能够“净化血液”，帮助排毒。 =uD^#AX  i;mA |
.l +yK-BZ 二、提高免疫力 0t(js_ 含有比一般蔬菜 .+$ox-EK8 高5～10倍的抗氧化物， [L
DY;k~5+ 能提高免疫力，“预防感冒”。 =9L1Z \f  5:|=/X%#qp 三、预防贫血 sG8G}f 每天摄取300g的地瓜叶， u @
#fOu 就可补充人体一天所需的 JpC_au7CX 铁质及维生素A、C、E。 <zt124y-6  2tI ,`pSU 四、预防高血压 EiCEB;*z|d 富含钾，有助血压控制， jCp`woV 预防高血压。 XWv; l)  j6DI$tV~ 五、改善便秘 !i5~>p|4@ 丰富的膳食纤维， 5Sz}gP(' 可促进肠胃蠕动， 2 C"[0*.[N 预防“便秘及痔疮”。 =U,mzY (  gt)wk93d> 六、抗癌 Sgq?r-Q. 含有丰富的多酚， s0*@zn>h 能预防细胞癌变。 ]1&} L^a 
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Eyinv 七、改善更年期症状 #gSLFM{p 富含植固醇， p}K.-S`MQ 可以达到与贺尔蒙类似 vk. P| Y-; 的调节身体机能的功效。 {
{@*  $c }-/U 8 八、促进乳汁分泌 8=,-r`oNy 含有黄酮类化合物等物质， <db>~@;X! 能促进乳汁分泌。 .T\_4C  y87oW_"h 九、强化视力 w '7=CzfYn 有丰富维生素A，可强化视力。 L=
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