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:ip)v 日前,北京地铁6号线呼家楼站的站台上,一位年仅34岁的男性突然晕倒,最终因抢救无效去世,而像这样的突发情况,近些年时有发生......俗话说得好“病来如山倒”。实际上,任何疾病的发生发展都有一个过程,在突发前都有一些身体上的先兆,只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强,我们应该对人体发出的不良信号,给予足够的重视,避免酿成大祸。” U
a1Z,~ * 01+TVWKX 9;A9Q9Yr q6P5:@ '5 9{VA6h 大病前出现的先兆 TZObjSm_v NRe=O*O [Lf8*U" 6N.MCB^ 身体给我们的重要暗示 S&'-wAEd O+~@S~ \Oe8h#% ' KNg; 4}<[4]f?| =%;TVJk*a 01 t&G #% 起床后的四个信号: Q+E)_5_sA `>k7^!Ds Acb %)Y 人的一天在不同阶段身体的不良感受,就是在向您的健康发出警示信号。 z+nq<%"' @
8SA^u0 $ Vsf?ID 1、清晨醒来如果头晕、头昏,可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病; byIP]7Ld In}~bNv? v=YI%{tx) 2、如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失,提示可能有肾病或心脏病; t
y%Hrw BM02k\% z+Ej`$E{lD 3、晨起恶心呕吐,除去怀孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝胆有病; ,k,+UisG 3+I"Dm, s09 &A]G 4、晨起小便,如果尿液棕色,提示肝脏可能出现问题。 HB}iT1.`
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R+: "u"?~ |eej}G(,m} 2K{)8;^ 02 vVbS
4_ 清晨对镜观察脸色: ,{#L i ,.uI> V:1_k"zQ 洗脸时对着镜子观察,看看自己的脸色有没有什么异常—。 H$xU
OqL %D+NrL( u9ue>I/ 1、如果发现自己脸色潮红,可能与心脏病或高血压有关; 5>h#
hcL gyv @_}Y3 /I0}(;^y 2、如脸色带黄,还伴以身体疲倦,很可能是黄疸型肝炎; <T$rvS - QQU>_ ->@iw!5xu 3、如发现眼睛颜色改变,充血、浑浊、色黄,应马上去医院看医生; F\+!\b*lP ^<Sy{KY ER<Z!*2 4、如眼睑苍白,提示可能患了缺铁性贫血; a &hj| [}"m4+ qB3=wFI 5、如眼角膜出现一圈模糊的灰环,说明心脏可能有问题,如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。 :j;_Xw =o4McV} &t74T"(d M` |E)Y G}'\ N<aMUV m 03 ezr'"1Ba} 口臭、口气重: ? UBE0C 6W N(Tw >uYGY{+j[ 如果出现口臭、口气重,则可能是牙周病引起,同时,胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如,胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭,还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足,口臭会随之减轻,而随着幽门螺杆菌的根治,口臭也会自动消失。 p@+D$ ~*RBMHs y~r
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l'"Ici#7Ls ?#u_x4==e 04 WL<f! 饮食上的大病先兆: DA/\[w?J
bm(.(0MI Kd3EZo. 1、如果总感到口渴,要去查查血糖和糖耐量,看有没有可能是糖尿病; ZJ|&t k FE<M6a9@ h
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hl 2、如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,并且伴有疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能是糖尿病倾向; ~4ysg[` Ng\] Cvtz&dH 3、如果吃油腻食物后上腹部疼痛,并放射到右肩背部,很可能是患有肝胆疾病; ]hY4
MS Xxs0N_va& JE[J}-2 4、如果食欲亢进,体重却减轻,可能患了甲状腺功能亢进症; bbFzmS1 ,<=_t{^ - !s=`9o 5、如果没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳,可能是患了肝炎。 PkDh[i9Z| `xFgYyiQd f,8PPJ:,
bVds23q >F;yfv; 05 +Pb@@C& 手部的警示信号: ]goPjfWvU" @}A3ie'w n`|CDKb 观察自己的双手,如果发现指尖比指节更粗大,可能是患有较严重的肺部疾病; 3>k?-%" 8Y~\:3&1< bU_P@GKB 1、如果指甲生长缓慢,没有光泽并且变黄变厚,提示淋巴系统出了毛病; WL1$LLzN <f@
A\ x7c#kU2A&Z 2、如果手背静脉突出,并且随着年龄增加越加明显,也提示有心脏病的可能; $Q56~AP !]!J"!xg* 7u[$ 3、如果手掌泛红,可能是肝脏出现问题及内分泌失调 lAPPng` bN.U2 %~! ?xzDz 4、如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗,可能有甲状腺的异常; s^-o_K\*c 8>ODtKI* Zex`n:Wl?j 5、手发抖可能是甲亢,也可能是帕金森病。 1tFx
Z#(G 8|IlJiJ~v >W=^>8u 6Vy4]jdT5 jxDA+7 W^1)70<y 06 6i*LP(n 眼睛的警示信号: )<^G]ajn Wi
zVw&Iv e&F=w`F\ 1、眼睛发花,眼角干涩,看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周,就会有发胀的感觉,这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太疲劳。 M7\K i
Qd w(R+p/RF RVa{% 2、如果经常眼睛疼痛,除了用眼疲劳外,老年人出现这种情况要提防青光眼。 \.{ZgL5" S(hT3MAW + :k"{I #e$vv!&} -o
`|A767 X5o{d4R L 07 ^a;412 耳朵老是嗡嗡作响: WD?COUEox
J"yq)0 !R1OSVFp 这是肾功能在逐步衰退的信号,有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状,工作过于劳累的人尤其要注意,要做到劳逸结合,避免过度疲劳,少饮酒,少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。 p`oHF 5 v^1n.l %E jg=}l1M" _SQ0`=+ >SHW LKu
,H 08 wy#5p]!u 嘴的警示信号: fB
ct%M 3 r_M5:Rz p|'Rm]&jb 嘴唇感觉麻木,身体日渐消瘦。这表明胰腺功能在逐步衰退,主要是由于饮食失调、饥饱不当所致,由于胰腺不好,会殃及胃部,当胃受到损害时,嘴唇就会明显地变得干燥。这时除了调整饮食外,还要注意不要吃生冷、油腻的食物。 *vIC9./ 4>
te>[ '=>l& ; D?
FWSv P<IZ%eS3B =42NQ{%@; 09 e2MjV8Bs 鼻子的警示信号: ya/pn
qS o\:vxj+%* F;)qM|7
鼻子不灵,同时经常咳嗽,有时甚至呼吸困难,这是肺功能逐步衰退的标志。病人首先要注意饮食,戒烟或者控制吸烟量,也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜,加强体质锻炼,防止肺部合并症的发生。 to;cF6X }1Km h] 3Cl&1K #5 (KdP^.7 其它情况下出现的重要提示 [knwp$ L
^{C4}x= +cx(Q(HD\ ^TCfj^FP 5*r5?n
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工作中的信号 D>"!7+t|@a %jj\w> (1)、工作时如果感到记忆力太差、健忘,可能是神经衰弱和动脉硬化所引起的; ?F@X>zR2 jI,?*n< /
7yd&6`I (2)、如果经常打瞌睡,除了睡眠不足外,还要多想想其他的原因; +&8'@v$ q|N4d9/b 7N[Cs$_] (3)、如果背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病; MF.$E?_R
@d6N[?3; .oxeo0@~ (4)、如果伸懒腰时腰痛,多半要考虑坐姿不良。 S+//g+e|f }y
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手脚麻木是重大疾病的先兆 ? ]hS^& >d5L4&r 西医认为,手脚麻木是痹栓引起的。“痹栓”,沉积在神经通路里,是神经细胞代谢物、神经毒素相互吸附粘合而成,就像电线中间有段橡皮胶,使生物电流无法通过,病人感觉手脚麻木。 zZ{(7Kfz 6yXMre)YV 0*8uo
Wt& jMQ7^(9- 事实的确如此。老人瘫痪之前就一直唠叨:手脚发麻,胳膊抬不起,手握不住东西,连上厕所提裤子都费劲。哪里知道,就在老人瘫痪前两个月,体内痹栓急剧上升,老人身体不断发出不祥信号:抽筋,手指就像木头一样,什么感觉都没有,并且疼痛加重。如果老人这个时候吃点清洗痹栓的药,就不会瘫在床上。遗憾的是,儿女们没有把它当回事,才造成今天的结果。 f&`yiy_ [fr!J?/@ $O^U" 心脏病发作的前兆 $C9['GGR YEhPAQNj 胸部疼痛或不适,胳膊、两颚、颈部疼痛,突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短。这是心脏病发作的前兆。另外,有些病人会出现“无痛”心脏病,其最关键的前兆是:突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。如果身体出现上述某些症状,要第一时间打120急救。病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油,以防心脏病发作时心肌受到损伤。 G0pqiU6 (t2vt[A6ph E#mpj~{- TvwkeOS#}7 1F94e)M)" A7sva@}W A,! YXl
[ YfU6
mQ 腿部血栓形成前兆 *Au[{sR UViWejA/*u 腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血。这些是危险的腿部血栓形成前兆。久坐之后最易发生,手术之后长时间卧床,也会出现这种症状。人人都可能得这种病,坐卧时间久了,血液淤积在腿部,腿部出现血栓,小腿肚子肿疼,此时如果突然出现胸痛或者气短,说明血栓可能已经脱落并通过血液进入肺部。那可是万分危险,要立刻去医院。 R'p-
4 @!2vS@f #F6!x3Z a
#Pr)H 尿血但无痛感 ]ag^~8bG
@ I8{ohFFo 如果发现尿中有血,即便没有痛感也要去医院。尿血的常见原因有肾结石、膀胱或者前列腺感染。严重的可能是肾脏、输尿管、膀胱、前列腺等部位发生癌变,当病灶很小,也就是能治的时候,病人通常是没有痛感的。因此,发现尿血就要尽早就医。 m[6c{$A/w Gque@u ='\E+*[$I DO9_o9' 哮喘不好也不坏 @y{
f>nm *|&&3&7 哮喘发作时往往伴随喘息或者呼吸困难。如果症状不消退,也不恶化,就应该去看急诊。如果哮喘发作不治疗,有可能出现严重的胸肌疲劳,甚至导致死亡。 \-R\xL ueV,p?Wo WO"<s{v 抑郁和自杀念头 nO .:f cg'z:_l 有些人抑郁的时候不寻求帮助,因为他们怕别人认为他们神经不正常。实际上,他们大脑中的化学物质已经失去平衡。这也是一种疾病。抑郁症包括悲伤、疲劳、冷漠、焦虑、睡眠习惯改变、没有食欲。出现这些症状,需要尽早重视并进行相应治疗。 ?4MZT5 .
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