[美食美客]糖醋里脊拌面 颜色红润 酸甜可口 多谢转发 [复制链接]

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材料：面条150克，里脊肉300克 >+L7k^[,0  
辅料：青椒，红，黄甜椒各一个，葱一棵，洋葱四分之一个。 yU*
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腌肉料：食盐1克 生抽4克 料酒5克 淀粉3克 aZP2
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调味料：盐适量，菠萝汁30克，番茄酱一大匙，冰糖、香醋适量，麻油，淀粉少许。 Ny[QT*nV  
做法： :){)JZ}-95  
1、葱切小段，洋葱切丁，青椒，红，黄甜椒切棱形块，里脊肉洗净切成块放入腌肉料腌20分钟。 3*G5F}7%=  
2、起锅烧水，滚开后下辣椒炒软捞出控水备用， }(m1ql  
3、起锅烧油，入肉块炸至表面金黄，捞起控油备用，同时烧水下面条。 7kdeYr~<1  
4、锅留底油，放入洋葱中小火爆香，放入炸好的肉块、菠萝汁、番茄酱、青红椒、甜椒翻炒均匀，视情况加入冰糖和香醋翻炒均匀。 $?-7OXj<  
5，加入水淀粉勾薄芡煮开，盛在面条上即可。       J(4g4?  
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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com） miwf&b  
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